甲亢是一種常見的內分泌疾病，多發於20-30歲的女性。得了甲亢不僅對形象有一定影響，還嚴重影響了學習、工作和生活。近年來隨著甲亢疾病的增多，越來越多的人重視起甲亢的治療，卻忽視了靠合理飲食來護理。健康合理的飲食有利於甲亢病情的緩解和加快康復。甲亢病人應該瞭解哪些食物對病情有好處，哪些食物不能吃，從而合理安排飲食。下麵就給大家介紹一下吃什麼對甲亢有好處。
1、佛手粥：佛手9克，海藻15克，粳米60克，紅糖適量。將佛手、海藻用適量水煎汁去渣後，再加入粳米、紅糖煮成粥即成。每日1劑，連服10天～15天，調整精神抑鬱，情緒改變，能够疏肝清熱。
2、昆布海藻飲：昆布、海藻、牡蠣用水煎汁。每日1次，連服數日，能疏肝清熱，理氣解鬱。
3、青柿子糕：青柿子1000克，蜂蜜適量。青柿子去柄洗淨，搗爛並絞成汁，放鍋中煎煮濃縮至粘稠，再加入蜂蜜1倍，繼續煎至粘稠時，離火冷卻、裝配備用。每日2次，每次1湯匙，以沸水沖服，連服10天～15天。以清熱瀉火為主，用於煩燥不安、性急易怒、面部烘熱者。
4、川貝海帶粥：川貝、海帶、丹參各15克，薏米30克，冬瓜60克，紅糖適量。川貝、丹參先煎湯後去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹溫服，連服15天～20天。用於頸部腫大、噁心、便溏症。
5、竹菇淡菜煎：竹菇、淡菜各15克，牡蠣各30克，紅糖適量。用水煎汁，去渣。每日1劑，連服7天～10天。具有化痰利濕，軟堅散結功效。
6、什錦豆腐：豆腐4塊，蕃茄150克，木耳、冬笋、豌豆各15克，濕澱粉、生油各9克，葱、薑、鹽等調味適量。
通過以上詳細的介紹，相信大家已經瞭解了吃什麼食物對甲亢有好處。甲亢病人在堅持治療的同時，也要合理安排飲食，只有這樣才有利於病情的恢復和加快甲亢的康復。不僅如此，大家在生活中，注意安排合理的飲食，也可以有效預防甲亢的發生，保證有一個健康的身體。