日常生活中，我們經常碰到的情况就是舌根有紅疙瘩，這種情況一般是怎麼形成的，該如何調理，其實很多人有自己的看法，但是有時候往往不能有很好的效果。囙此，面對舌根有紅疙瘩的情况，還是需要先確診是什麼病因。如果是口腔炎導致舌根有紅疙瘩，就必須知道舌根有紅疙瘩吃什麼好。為此，我們一起來瞭解下。
中醫認為由脾胃積熱，心火上炎，虛火上浮而致。
復發性口腔潰瘍（口瘡）是一種以週期性反復發作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損傷，可發生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、頰、軟齶或齒齦等處的粘膜，發生單個或者多個大小不等的圓形或橢圓形潰瘍，表面覆蓋灰白或藍色假膜潰瘍，邊界清楚，周圍粘膜紅而微腫，局部灼痛，流口水，常伴口臭、口幹、尿黃、大便幹結等症狀為主要特徵，重的口瘡可擴展到整個口腔，甚至引起發燒和全身不適。
潰瘍治療簡方：
雞蛋：雞蛋打入碗內拌成糊狀，綠豆適量放陶罐內冷水浸泡十多分鐘，放火上煮沸約1.5分鐘（不宜久煮），這時綠豆未熟，取綠豆水沖雞蛋花飲用，每日早晚各一次，治療口腔潰瘍效果好。
六神丸：取六神丸1支（30粒）碾碎成粉，加2毫升凉開水浸透成稀糊液備用。用前先清潔患者口腔，然後用細長棉簽蘸上六神丸液塗於潰瘍面，以餐前1~15分鐘用藥為佳，每天3次，睡前加用1次。一般用藥5分鐘即可起到止痛效果。小潰瘍1。2天可痊癒，潰瘍面較大者5天痊癒。
雲南白藥：用雲南白藥外敷口腔潰瘍傷口，一日2次，一般2~3天痊癒。
全脂奶粉：選用全脂奶粉，每日2至3次，每次一湯匙，加少許白糖，開水沖服，晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍症狀即可消失。
西瓜：西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含於口中，約2～3分鐘後咽下，再含新瓜汁，反復數次。
維他命C：將維他命C藥片1~2片壓碎，澈於潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。
甲氰咪胍：將甲氰咪胍1～2片研成細末，用棉簽蘸藥粉塗於潰瘍面上，10分鐘內不要飲水，每日2次。
六味地黃丸：口服六味地黃丸每日2～3次，每次6～8克
慶大黴素：用消毒棉簽蘸取慶大黴素4萬組織2毫升注射液輕塗口腔內潰瘍面，數分鐘後再塗一次，每日4次，即三餐後和睡前，漱口後塗上藥液，一般2～3日即癒合。
蕃茄：蕃茄汁含口中，每次含數分鐘，一日多次。
柿霜：從柿餅上取柿霜，用開水沖服或加入粥中服用
芭蕉葉：采鮮芭蕉葉適量，將其用火烤熱貼敷於口腔潰瘍處，每日2～3次。
95%乙醇：用棉簽沾上95%乙醇，輕壓口腔潰瘍點，並輕輕轉動棉簽除去潰瘍面上的腐敗組織，每天2～3次，每次20～30秒。治療口腔潰瘍，絕大多數在2—3天癒合。
口腔潰瘍食療方：
蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促進細胞再生。
蜂蜜療法：將口腔洗漱乾淨，再用消毒棉簽將蜂蜜塗於潰瘍面上，塗擦後暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續塗擦，一天可重複塗擦數遍。
硫酸鋅療法：服用硫酸鋅片或12%硫酸鋅糖漿，成人每次40－80毫克，1日3次，一般連用5－7天即可痊癒。
木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1－2次，可治口腔潰瘍。
可哥療法：將可哥粉和蜂蜜調成糊狀，頻頻含咽，每日數次可治口腔發炎及潰瘍。
白菜根療法：取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日1 2次，可治口腔潰瘍。
菜籽療法：取白蘿蔔籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起搗爛，貼於足心，每日1次，可治口腔潰瘍。
蘋果療法：取1個蘋果（梨也可以）削成片放至容器內，加入冷水（沒過要煮的蘋果或梨）加熱至沸，待其稍凉後同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治癒。
核桃殼療法：將30－50克核桃熬水兩次，每天早晚各服1次。
以上就是關於舌根有紅疙瘩吃什麼好的介紹。這裡需要提醒的是，上火是舌根有紅疙瘩的主要病因，上火多數與飲食和平時的生活習慣有關，囙此為了避免舌根有紅疙瘩的情况，最好是在飲食上做到清淡飲食，定時定量，同時避免麻辣燙以及燒烤等食物，同時要堅持每天鍛煉，養成良好的生活習慣，以提高身體的抵抗能力。