小編在這裡想給你們介紹一下，腰椎間盤突出是一種比較難治療的疾病，如果長期服藥我們一定會覺得很痛苦的，那麼，我們現在有了許多的食療方，我想你們一定很想知道有哪些方法可以幫助我們擺脫疾病或者說減輕疾病帶來的痛苦，那麼下麵小編就來給各位介紹一下食療方吧。具體來看看情况吧！
（1）海帶25g，荔枝核15 g，小茴香15 g。加水共煮，每日飲服一次。
（2）生韭菜（或根）500 g。搗汁溫服，每次500ml，每日2次。
（3）淡彩300 g。焙乾研末，與黑芝麻150 g炒熟，拌勻，早晚各服一匙。
（4）芝麻15 g，大米100 g。將芝麻用水淘淨，輕微炒黃後研成泥狀，加大米煮粥。每日1劑，供早餐食用。
（5）制川烏頭5g，大米50g，薑汁10滴，蜂蜜適量。將制川烏頭搗碎，碾為極細的粉末。然後將大米淘淨煮粥，至半熟時加入川烏末，再用文火慢煎，熟後加入薑汁、蜂蜜攪勻，稍煮一二沸即可。每日一次。
食用原則因人、因時、症狀而定，寒者熱之，熱者寒之，虛者補之，實者瀉之。飲食作為輔助護理的一部分，當然運用中醫辯證施治也不可或缺，腰椎間盤突出可外敷祺安堂神農消痛貼，舒筋活絡，活血化瘀、消炎止痛，然後輔以食療進而達到標本兼顧目的。
瞭解到了這麼多和有關的情况，你們是不是知道了許多，小編在這裡提供給大家的意見建議希望能夠幫助到你們減輕你們自身的痛苦，我們一定要調整好我們的心態，希望小編的建議你們用得上啦！我們在此希望你們能够好好的治病，在此希望你們身體健康啦！