有的人喝酒之後不會吐，有的人卻恰恰相反，如果嘔吐情况嚴重的話一定要警惕，這會嚴重傷害腸胃，另外也說明腸胃功能很不好了，所以養胃非常重要，具體有哪些方法呢？
1、既然已經喝多，請記住一句話，早吐比晚吐好。早掉吐掉，避免人體吸收更多的酒精從而給身體造成更大的危害。酒後，如果意識清醒，自己用手指或者筷子刺激咽喉，迫使胃部痙攣，吐掉胃裡殘餘的酒液。如果意識不清醒，家人可以幫助醉酒者吐掉胃裡的酒液。
2、嘔吐不止是因為過量的酒精刺激腸胃，腸胃自我保護功能被放大，即使吐光了，還會自發地痙攣嘔吐，導致膽汁倒灌嘔吐出來。所以，嘔吐不止時儘量不要吃任何食物，讓腸胃自然休息，人體的抵抗力會很好的修復。
3、如果長時間嘔吐不止，可以試著喝一點溫的葡萄糖水，這樣給身體提供了失去的養分和水分，又不繼續刺激腸胃。待嘔吐略微緩解一點後，可以試著吃一點嗎丁啉等胃藥，因為這時候嘔吐不劇烈了，吃下去的藥能够發揮其作用而不至於被吐出來。
4、酒後嘔吐非常傷害人體健康，儘量不要喝醉。萬一不小心喝醉了，而且這些小措施沒有發揮作用，症狀越來越厲害，就必須要去醫院了。胃病養成了特別難治，平時應該以預防為主，年輕人更應該注意養護，不要等到老了拖累家人。
5、嘔吐後多喝溫水，口服奧美拉唑腸溶膠囊，主要是用於護胃。酒醒後由於身體缺水，這時因該少量多次的口服溫開水，以免再次嘔吐。