對於不孕不育的治療，是一個長期的過程，相對於手術，中醫治療因為沒有副作用、安全可靠而受到關注，但是長期通過中藥調理可能也受不了，通過藥膳來進行補養無疑是比較好的方法。那麼，哪些食療可以幫助治療不孕不育？
當歸生薑羊肉湯
配料當歸20克，生薑10克，羊肉500克。
制法將羊肉洗淨，切成4釐米見方小塊，先用沸水焯一下，以去腥臊。清水500毫升，加當歸、生薑，煎取藥汁約200毫升，去渣，備用。羊肉，入鍋內加水，文火燜煮，肉爛熟，加入藥汁，兌勻，並加鹽、葱、味精等調味品，稍沸，即可食用。
功能：溫陽補血，益腎調經。本膳用當歸，養血調；生薑，溫中祛寒；羊肉，富含蛋白質，能補下元。故適用於腎陽虛虧，精血不足，月經不調而致的不孕、不育。
仙人粥
配料制何首烏30~60克，紅棗5~9枚，粳米（或糯米）100克。
制法先將何首烏加水煎，取濃汁，去渣。粳米、紅棗，洗淨，入鍋中煮成粥時，傾入首烏藥汁，再沸，後加適量冰糖，即可食用。
功能：健脾和胃，益腎填精。本膳用首烏，滋腎陰填精血；紅棗，健脾調營；粳米，和胃養陰。此膳對脾腎不足，陰精虛虧所致女性不孕、不育有促孕之效。
蟲草燉雞
配料冬蟲夏草12條，火腿25克，雞1只（約重500克）。
制法洗淨雞切成大塊，放入鍋內加水、料酒，用大火煮沸後改小火煲2小時。冬蟲夏草，先用水浸，煲熟的雞肉和湯，倒入燉盅內，放入冬蟲夏草、味精、鹽等調味，加蓋再上籠燉1小時，即可得美味雞湯食用。
功能：補虛益腎，填精養血。本膳用冬蟲夏草，肝腎並補，陰陽同調；雞肉，含蛋白質和多種人體必需氨基酸。此膳對肝腎不足，房事不濟之不孕、不育有益。
康路網健康提示：以上是關於治療不孕不育的三種食療方的相關介紹，相信大家已經有所瞭解了。藥膳進補對於不孕不育患者來說相對比較可以接受，但是只單純通過食療進行治療可能效果不是非常明顯，囙此最好是作為輔助方法。