試管嬰兒:試管嬰兒孕育期間的飲食事項

建議孕期一天吃一個西柚,西柚含有豐富的葉酸3孕期孕婦因為運動比較少容易引起便秘,在孕期要多喝些鯽魚湯,青菜,水果長豇豆來緩解這些情况,多吃葡萄,起安胎的作用。如果便秘嚴重的話可以喝金銀花露,蜂蜜水。移植前可以通過吃西柚,穀類、豆類、花椰菜、菠菜、蘆筍、柳丁、葡萄、肝臟等獲得更多的葉酸

試管嬰兒孕育期間的飲食事項如下:

孕期飲食:

1孕期飲食以清淡為主,不宜吃太辛辣油膩油炸的食物

2。建議孕期一天吃一個西柚,西柚含有豐富的葉酸3孕期孕婦因為運動比較少容易引起便秘,在孕期要多喝些鯽魚湯(補充蛋白質),青菜,水果(葡萄,櫻桃)長豇豆來緩解這些情况,多吃葡萄,起安胎的作用。但是要適量,不要太多。如果便秘嚴重的話可以喝金銀花露,蜂蜜水。

3。多吃些含蛋白質高的食物,如雞、鴨、魚、肉、蛋、燕窩、蝦、大豆及其製品

4。為了保證蛋白質的供給量,可采取正餐外加餐的方法,如在兩餐之間加牛奶、豆漿、雞蛋、蛋糕等高蛋白質食物

5。移植前可以通過吃西柚,穀類、豆類、花椰菜、菠菜、蘆筍、柳丁、葡萄、肝臟等獲得更多的葉酸

本文標題: 試管嬰兒:試管嬰兒孕育期間的飲食事項
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