“看到別人家的孩子都可以打醬油了,我的孩子沒不知道在哪呢?”調查顯示,現在很多女性都受到不孕不育的困擾,可能是因為工作壓力大或是身體條件所導致。中醫指出,“三分醫,七分養”,可通過進補一些藥膳方來填益精髓,補養肝腎,理氣養血等,那麼,不孕不育的中醫治療方法有哪些呢?
1、黃精燉肉
配料:黃精30克,瘦猪肉250克。
制法:將猪肉洗淨,切成4釐米見方小塊,先煮一沸,去腥。將猪肉、黃精加適量的酒、葱、鹽、薑、胡椒、味精等調味品,放燉盅內,隔水燉熟,可食黃精、猪肉及湯。
功能:補氣養血,滋陰補元。本膳用黃精,補腎益氣,填精髓,實下焦;猪肉,能補腎陰,充潤肝陰。適用於肝腎精血不足,月經稀少的不孕、不育。
2、蓯蓉羊腎煲
配料:羊腎1對,肉蓯蓉50克。
制法:羊腎洗淨,剖開,除去臊腺,放鍋中,用清水煮沸,加入少量蒜粒;洗淨肉蓯蓉,放入湯中,改用文火,慢燉,約煲2~3小時,加味精、鹽、胡椒等,調味,喝湯、吃羊腎。
功能:溫腎補陽,填精實髓。本膳用蓯蓉,補腎填精髓;羊腎,為血肉有情之物,有補腎之力。此膳能治女子帶下,月經稀少,陰道乾澀,性冷淡及不孕、不育。
不孕不育指的是夫妻二人沒有採取任何避孕措施,正常性生活一年以上卻一直沒有懷孕的現象,這在醫學上被稱為是不孕不育,患上不孕不育除了及時接受治療外,在日常生活中也要做好保養,幫助身體儘快恢復健康。而以下注意事項就是大家應該認真瞭解的事宜。
1、忌烟酒(烟中苯摁尼古丁有致染色體畸變的作用,酒精可直接損傷睾丸);
2、忌辛辣食物(誘發生殖系統感染和炎症);
3、少吃芹菜、大蒜、苦瓜、棉籽油(具有殺精作用);
4、多吃新鮮蔬菜(富含維他命),海產品(富含肉堿);
5、多吃富含維他命C的水果(例蕃茄、葡萄、橘子等);
除了要選對治療不孕不育的方法和注意相關的事項外,不孕不育患者也應重視相應的護理工作,以下就是心理護理中需瞭解的措施。
1、通過性知識教育,消除患者對性征、生殖解剖和生殖生理的神秘感,使之對自己的症狀有正確的認識,有利於治療。
2、夫妻間真誠相待,通過坦誠地交流,表達相互間的渴望或擔憂,溝通思想,增進夫婦之間非性交的愛撫和親近,刨建和諧的性生活。
3、對懷孕受挫和性交困難而喪失信心的夫婦給予疏導、啟發,並作適當性技術指導,減輕其緊張心理。