隨著生活條件變好醫療水准越來越高，人們對於健康的追求也更看重，但卵巢囊腫在臨床上卻非常的高發，由於它的早期症狀並不是明顯，大多數女性都是在體檢時才發現的，這讓患者措手不及，那麼，卵巢囊腫是如何形成的呢？
卵巢囊腫的形成原因：
卵巢腫瘤是指發生於卵巢上的腫瘤。它是女性生殖器常見腫瘤之一。卵巢惡性腫瘤還是婦科惡性腫瘤中死亡率最高的腫瘤。雖然近年來無論在卵巢惡性腫瘤的基礎研究還是臨床診治方面均取得很大的進展，但遺憾的是其5年生存率仍提高不明顯。
1、遺傳和家族因素：約20～25%卵巢腫瘤患者的直系親屬中有腫瘤患者。
2、環境因素：工業已開發國家及上層社會婦女卵巢癌發病率高，可能與飲食中高膽固醇有關。另外，電離輻射及石棉、滑石粉會影響卵母細胞而新增誘發卵巢腫瘤的機會，吸烟及維他命A、C、E的缺乏也可能與發病有關。
3、由於各種情况所致的卵巢充血狀態，如慢性盆腔炎症，卵巢下垂，造成卵巢血運障礙，使白膜增厚，以致成熟的卵泡不能破裂排卵，泡內分泌的液體瀦留而形成囊腫。
4、卵泡膜層血管因某種原因突然破裂，血液進入卵泡腔形成卵泡血腫，血腫逐漸吸收，血細胞成分融解消失，液體增多瀦留而形成卵巢囊腫。
5、正常卵巢週期僅有一個卵泡發育成熟，其於生長卵泡均在成熟過程中相繼萎縮而閉鎖。可能由於垂體促性腺激素中促卵泡激素分泌過甚或促卵泡激素與促黃體生成素失去平衡，以至成熟卵泡不排卵而持續增長或閉鎖卵泡退化不全，粒層細胞仍分泌液體而形成囊腫。
在發現自己患有卵巢囊腫後，大家便可考慮以食療的方法進行治療，在臨床上，不同症狀的卵巢囊腫患者調理可選用的食療方也不同，具體如下：
山楂黑木耳紅糖湯
原料：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克；
制法：將山楂水煎約500毫升去渣，加入泡發的黑木耳，文火煨爛，加入紅糖即可。可服2～3次，5天服完，連服2～3周；
功效：活血散瘀，健脾補血。
適用：卵巢囊腫伴有月經不暢；痛經，經前為甚，伴下腹刺痛拒按，且有血塊、塊出痛减症，屬氣滯血瘀者服用。
山藥核桃仁燉母雞湯
原料：母雞一隻，山藥40克，核桃仁30克，水發香菇25克，笋片25克，火腿25克，母雞一隻，黃酒、精鹽適量；
制法：將山藥去皮切薄片，核桃仁洗淨；淨母雞用沸水焯去血穢，放在湯碗內，加黃酒50毫升，精鹽適量，鮮湯1000毫升；將山藥、核桃仁、香菇、笋片和火腿片擺在雞面上，上籠蒸2小時左右，待母雞酥爛時取出食用。
功效：補氣健脾，活血化瘀。
適用：卵巢囊腫並現神疲體倦、氣短懶言，乏力，動則益甚；下腹隱痛喜按，月經後期量少，舌淡暗，邊有齒印，脈細澀，症屬氣虛血瘀者。
菱角薏米花膠粥
資料：菱角500克，生薏米100克，花膠（魚肚）150克，陳皮半個，粘米適量，鹽少許。
制法：將各資料分別用清水洗淨備用；菱角去殼取肉，花膠先用清水浸透發開並切塊；瓦煲內加適量清水，猛火煲至水滾後放入資料，候水再滾起改用中火繼續煲至粘米開花成稀粥，調味即可食用。
功效：健脾去濕、解毒散結、滋養肝腎；
適用：卵巢囊腫，並見肥胖，帶下量多、黏稠，色黃有异味，陰癢；舌淡紅胎白膩，脈滑，症屬脾虛濕盛者。該粥不燥熱，適合一家大小日常食用，可健脾養肝腎，但夜尿頻或遺尿者不宜。
卵巢腫瘤是女性的常見病，多發於生育期婦女，很多卵巢囊腫患者就是因為在治療的過程中沒有管住自己的“嘴”而導致了治療漫長和復發的現象。卵巢囊腫患者除了要遵從醫囑配合治療以外，還需在飲食上下功夫，常見的飲食宜忌事項有：
【卵巢腫瘤飲食三宜】
1、宜清淡
卵巢腫瘤患者飲食宜清淡，避免辛辣，每日飲食應富含足够的營養，糾正偏食及不正常的飲食習慣。
2、宜高蛋白食物
蛋白質可以幫助傷口快速癒合，新增體力。可多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚等。
3、宜食抗癌食物
可多吃具有抗腫瘤作用的食物：鱟、海馬、鱉、龍珠茶、山楂。
【卵巢腫瘤飲食三忌】
1、忌發物
不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
2、忌油膩刺激食物
應避免食用辣椒、麻椒、生葱、桂皮、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。另外，油膩的食物會使脂肪形成堆積，使傷口不能快速癒合，對細菌的抵抗能力也是會减弱的。
3、忌食凝血性食物
禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。