膝蓋積水，不知道大家是否知道這樣一種病情呢？我想對於運動員來說，是非常熟悉的，因為運動員需要健康的身體骨骼，特別是對於膝蓋。而不是運動員的小夥伴們也許知道的也不是很多，所以下麵就會給大家講解一下什麼是膝蓋積水，膝蓋積水有什麼危害，以及當膝蓋積水時不能吃什麼哦。
膝蓋積水就是滑膜炎：是職業運動員的常見疾病。滑膜炎是一種無菌性炎症的疾病，是由多種原因引起的關節內滑膜功能异常和形態改變，從而引起滑液生成過多和吸收障礙，產生以關節腫脹、疼痛、功能受限、肌肉萎縮等主要臨床表現的一種疾病。其中以膝關節滑膜炎最為常見。
膝關節是人體滑膜最多，關節最大和結構最複雜的關節。由於膝關節滑膜廣泛，負重大，運動多，最易受到損傷，所以臨床中膝關節滑膜炎最為常見。滑膜主要分佈關節周圍。於關節腔相通，分泌潤滑液潤滑關節。
在受各種病因（如長骨刺、關節炎、關節結核、風濕病和創傷性外傷、骨傷、關節內損傷，周圍軟組織損傷、手術等）刺激或直接刺激滑膜損傷產生炎症反應，而滑膜對炎症的刺激反應是分泌滲液。產生疼痛，嚴格地講，只要關節內有滲出積液，就證明滑膜炎症存在，其主要表現關節充血腫脹，疼痛，滲出增多，關節積液，活動下蹲困難，功能受限。
飲食多以清淡食物為，不吃辛辣食品，發物食物不能吃。忌烟酒，忌吃牛肉、雞肉、薑和燥熱食物。平時多休息、少活動，儘量不要刻意彎曲關節，以免關節內的軟組織再次被拉傷。多吃點補血、補氣的東西，多吃些猪蹄。
看了上面的內容，大家是否已經得到了答案了呢？對於膝蓋積水其實就是膝蓋滑膜炎，也許會問什麼事膝蓋滑膜炎，的上面給了很詳細的解答哦。對於膝蓋積水時不能吃什麼也是很重要的哦，因為不僅是治療，還需要自己的配合，這樣才能更早的康復哦。希望大家身體都棒棒的。