在我們的生活中總是有著這樣那樣的事情困擾著我們的生活，而現在很多的人總是喜歡備些茶葉喝。尤其是一些中年人總是喜歡喝喝茶，調節下自己的心性。但是卻出現了長時間的喝茶牙齒黃的情况，這樣的話跟別人交談會覺得自己很邋遢有些尷尬。那麼，喝茶葉牙齒黃應該怎麼辦？
方法/步驟
方法一
每天刷牙時，第一杯水用小蘇打水刷牙，不要用牙膏，第二杯用鹽水，牙刷上用自己正常用的牙膏刷，然後用清水刷一遍，只有堅持必有效果。在洗漱間放一小瓶蘇打，一小瓶鹽，隨時用，很方便。小瓶最好是軟蓋子，上面紮幾個小孔，用多少倒多少，而且常用鹽水刷牙不得口腔潰瘍。（推薦）
方法二
每天刷牙蘸一些食鹽，可以减少和去除牙齒上的茶垢等，也可以在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得更加潔白光亮。檸檬的洗淨力强又潔白，檸檬酸能有效的溶解茶垢堿，且含有維他命C，能强固齒根。
方法三
採用牙齒美白的整形類方法，比如說現在的冷光美白等，美白的效果就非常的不錯。不僅能恢復到以前的潔白程度，並且還能達到更白的效果，給你的笑容加分。當然對於國人來說，這種潔白是非正常的，這和我們平時的飲食等有很大關係。
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注意事項
PS：茶葉導致的牙齒變黃是經常出現的，但是也請不要過於敏感，因為國人的牙齒正常情况下是乳白色，偏黃也是非常正常的情况，做好牙齒清潔即可。
關於喝茶葉牙齒黃應該怎麼辦，大家看過後也學會了不少。其實在我們的生活中很多的事情都是有著小妙招應對的，大家不必過於擔憂和煩惱。再出現牙齒因為喝茶變黃的時候，就按照上文的辦法，一定會有所幫助得。