牛奶一直都是大家熟知的營養品，不僅食用價值高，美容價值也很高。喝牛奶可以幫助補充蛋白質，加强肌膚彈性，同時用牛奶浸泡皮膚可以幫助皮膚恢復白皙光澤。那麼牛奶對皮膚功效如此之大，在過敏的時候是否也應該多喝牛奶呢？
一、皮膚過敏可以喝牛奶嗎
皮膚過敏最好不要喝牛奶，有的人之所以會對牛奶過敏主要是因為他們對牛奶中的蛋白質過敏。牛奶中的異體蛋白質是導致人體過敏的主要過敏源，這些蛋白質能够被人體消化吸收，但如果人體的消化能力不足，就很容易啟動免疫細胞發生過敏。
另外，有些人對牛奶中的乳糖耐受不良，人體只要缺乏分解牛奶中半乳糖的酶，那麼分解不了的物質就會在人體產生毒性，影響全身，引發過敏。牛奶和乳製品裏的蛋白質是過敏原，可引起身體的過敏反而表現過敏症狀。
二、皮膚過敏後飲食注意事項
1、生冷類食物
包括部分水果和生冷蔬菜等凉性食物，胃炎、胃及十二指腸潰瘍、水腫等病人都應忌食。又因此類食物性偏冷，具有清熱解毒之功，可用於各種發熱、便秘、咽炎及出血患者的飲食。潰瘍病和慢性胃炎應忌食李子、杏子和桃子；氣管炎、支氣管
炎擴攻、肺膿瘍和潰瘍病應忌食柿子；疔瘡、氣管炎應忌食楊梅和櫻桃；盜汗者應忌食柑子；日光性皮炎者應忌食苜蓿等等。血液病患者要根據自已的腸胃情况要慎用“生冷類”食物。
2、油膩類食物
包括動物、動物油脂和油炸類食物，因其味厚油膩，對熱性病人，黃疸、嘔吐、大便溏瀉者，都應禁食此類食物。冠心病、高血脂和脂肪肝患者應忌食禽畜內臟；高血壓、冠心病
和尿毒癥患者應忌食猪肉、羊肉和牛肉類食物。血液病患者要根據自已的腸胃情况及陣發性睡眠性血紅蛋白尿（PNH）等溶血性貧血患者要慎用“油膩類”食物。同時PNH病人還需禁食酸性及甜性食物。
3、海腥類食物
包括帶魚、內河魚、蝦、蟹等水產品類食物，貪食則易傷脾腎，誘發舊病，尤其對患有脾腎疾病患者應忌食。慢性腎炎、腎性水腫和脾臟疾病患者應忌帶魚、黃魚、梭子蟹、干貝等；病毒性肝炎和糖尿病等疾病患者應忌食海鰻、烏賊和魷魚等食物；過敏性皮炎、支氣管哮喘患者應忌食海藻、海帶、紫菜等。對於這類食物，血液病中如特發性血小板减小性紫癜（ITP）、再生障礙性貧血（AA）、陣發性睡眠性血紅蛋白尿（PNH）、骨髓增生异常綜合征（MDS）及急性白血病等都禁食。
4、辛辣類食物
包括辣椒、葱、蒜、酒等，對於內鬱生熱的病人，如發熱、肝火旺、痔瘺以及失眠等症都應忌食。此類食物性辛熱、具健胃之功，可適用於調養脾胃虛寒、寒瀉等疾病的食物。疔瘡熱毒、胃痛等病人應忌食辣椒、胡椒、大蒜等食物；風疹、皮膚瘙癢者須忌食生薑、韭菜、葱等食物；而貧血者還需忌食蘿蔔。這類食物血液病患者要特別注意禁忌。