食鹽大家都知道吧，這是廚房當中的一味調味劑，但事實也並不只是調味劑，食鹽還具有殺菌消毒，美容養顏的功效，這是大家所不知道的，有許多女性喜歡用食鹽來洗臉，那是因為實驗本身可以殺死真菌，消除毛孔的毒素，那麼大家知不知道食用鹽洗臉的好處與壞處有哪些呢？
1、用鹽洗臉最先想到的好處應該就是消炎。具體的做發是：每星期有兩天晚上在洗臉的水中加入半勺的鹽，等鹽完全溶解在水裏再按正常步驟洗臉。
如果用的是專門洗臉的鹽是直接用鹽在臉上做磨砂，雖然已經很細小了，但臉部的皮膚還是會磨出很多細小的傷痕，所以要儘量選擇簡單成分的洗面鹽，另外就是在洗的時候，動作要輕柔，不要用蠻力，不要以為越用力就洗的越乾淨。
2、鹽洗臉還可以適當的去角質，恢復皮膚的嫩滑，皮膚代謝不好或很慢的皮膚是最適合的啦，一定要控制好頻率還有力度，一周兩天晚上即可。如果是很敏感的皮膚，建議就放弃嘗試吧，畢竟還有很多更溫和的洗臉方法給敏感皮膚。
3、用鹽洗臉在一定程度上可以清除黑頭，但這是慢功夫拉，畢竟一周只能用兩次的東西，而且去黑鼻頭本身就是一個漫長的過程，不能指望一次就會有很明顯的效果。
4、用醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9:3：
1，用調好的混雜液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。
最後一點要提一下，用鹽洗過臉後，要用清水把皮膚徹底的洗乾淨，確保皮膚不會有很緊繃或持續刺激的感覺，那都說明臉上的鹽份沒有清理乾淨，這樣持續殘留在臉蛋上肯定是不好的，如果只是一小點緊繃沒有關係，因為鹽是會帶走皮膚的油脂，讓皮膚有點小幹的。
總之，只要掌握正確的方法，用鹽洗臉是好處多多的，也不會有副作用，不妨嘗試。
我們都知道用食鹽洗臉的效果固然是好的，但是其中有利有弊，食鹽洗臉的好處與壞處有哪些呢？首先，用食鹽洗臉的好處是可以消除黑頭，痘痘，减少痘印的發生，但是每次使用太多或是每日使用食鹽洗臉的話，就會傷到皮膚這一大家誰也不能經常用。