在很多人看來酒是非常好的東西，因為不管是開心快樂的時候喝酒都是很好的一種情感宣洩，但是我們都知道過度喝酒對健康是不利的，所以我們應該注意適量的原則，因為很多人喝多了酒就想吐，但是又吐不出來，所以自然比較的難受，囙此你需要瞭解一些有效的緩解方法。
注意有效的緩解喝酒醉酒的問題，咖啡或者另外吃香蕉也解酒，解酒方法
1）綠豆解酒綠豆適量，用溫開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。
2）甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。
3）食鹽解酒飲酒過量，胸膜難受。可在白開水裏加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。
4）柑橘皮解酒將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。5）白蘿蔔解酒白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。
意見建議：也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔
注重這些方法的使用，對緩解喝酒之後的難受想吐現象，就可以帶來很好的效果，而且這種方法都是比較安全健康的不需要吃藥，所以說經常性喝酒應酬的朋友們，對於這些常識瞭解自然要更加的注意，但是最主要的還是提醒自己减少喝酒。