對於一些女性朋友們來說，家裡會常備一些紅糖，因為有些你現在痛經的時候可以喝紅糖緩解一下。紅糖可以緩解我們的痛經，對於喝醉酒的人來說，洪濤能够解酒緩解頭痛嗎？雖然紅糖水對我們的身體有一定的幫助，但是科學證明紅糖水是不能够解酒的，那麼有什麼好方法可以解救呢？
白糖水解酒
白糖也叫蔗糖，它含有人體生長發育必不可少的核黃素、胡蘿蔔素、煙酸和微量元素鈣、鐵、錳、鋅、鉻等多種元素。
中醫認為白糖具有潤肺生津、解口乾燥渴、治中虛脘痛等功效。用糖水解酒是民間常用的解酒方法之一。
白糖100克加開水適量沖成白糖水，放溫後一次飲用，能稀釋胃中酒精濃度，减少酒精的吸收。糖進入體內被吸收後，會使體內血糖濃度新增，使酒精在血液中的濃度减低，促使酒精在體內代謝和排出加快，達到快速醒酒解酒的目的。
菊花茶解酒
菊花性微寒味甘、微苦，氣清香，能疏散風熱，乎肝明日，清熱解毒。多用於風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛。
做法：菊花適量加沸水、白糖沖泡，可用於快速醒酒。
喝水吃鹽有助排酒：中醫認為，祛濕不利小便，非其’冶也。也就是說，利小便有助於排濕。囙此，在喝酒前、喝酒時大量喝水，或在喝酒前先吃一勺食鹽，都能起到利尿的作用。减少酒精對肝臟的損傷。
胺基酸護肝解酒飲料：胺基酸裡面蘇氨酸和蛋氨酸對肝臟可以起到很好的保護作用，防止肝臟中脂肪的累積，分解脂肪，將體內的有害物質如鉛等重金屬去除，促進抗體的產生。
雖然紅糖水不能够幫助我們解救，但是我們可以和白糖水，除了白糖水可以幫助我們解酒之外，生活中還有很多方法，其中喝一些花茶像菊花茶，解酒的效果也非常快。而且，菊花茶和白糖還可以一同食用，而且效果會更好哦！