沙棘是一種非常古老的樹木果實,沙棘的生命力還是非常頑強的,沙棘果就是沙棘的果實用沙棘果可以做成很多的飲料,是可以直接使用的,沙棘果還有很多的藥用價值,平時適當的喝一些沙棘飲料對身體有很多的好處,但是有什麼樣的好處就來給大家介紹一下吧!
沙棘果實可以入藥,能够止咳化痰、健胃消食、活血散瘀等。醫學研究表明,沙棘在降低膽固醇,緩解心絞痛發作,還有防治冠狀動脈粥樣硬化等方面有很好的效果。
沙棘果實酸甜,可以直接食用,也可以制做果子露、果醬、果羹、果凍等。沙棘中的酚類化合物能够抗氧化,可以使許多生物活性物質保持其活性。沙棘葉和果中含有香豆素,能够增强毛細血管功能,可以解痙、抗白癜風、麻醉、解熱和利膽等。
沙棘黃酮及其它活性物質具有降低高血壓、軟化血管,改善血液迴圈等作用,對缺血性腦血管病有防治和緩解作用,具有改善大腦供血供氧等作用。沙棘還可以清除人體內的自由基,提高免疫功能,對於提高人體的抗病能力,延人體衰老有著重要作用。另外,沙棘中的多種生物營養成份對護理皮膚,防皺抗衰也有很好的作用。
沙棘中的生物活性成分白花青素、苦木素、香豆素、5-羥色胺等可以抗腫瘤,可以直接抑制癌細胞作用以及阻斷致癌因素的作用。沙棘油具有防癌、抗癌的作用。
像沙棘果這樣的果實,不僅可以用來直接吃,或者做成飲料喝,而且還能够做成中藥,主要的功效是能够平喘止咳,止咳化痰,對於一些有支氣管炎或者長期咳嗽的人來說,有很好的治療效果,但是具體應該要怎麼用?還是應該要遵循醫囑。