一般的情况下，鼻炎的出現會導致人頭痛頭暈的情况發生，部分的人還會大腦昏昏沉沉。尤其現如今一旦如果感冒的時候，鼻炎的情况就會嚴重了。有些人肯定是用藥，但很多時候，藥物也不是隨時攜帶，有沒有其他的方法進行緩解呢？那麼，鹽水洗鼻子治療鼻炎行嗎？
洗鼻是印度瑜珈和中國道家長久以來的保健養生法之一。其方法為用雙手掬清潔之水，頭下彎，用力將水吸入鼻孔內，再從嘴巴將水吐出，藉此清除鼻腔內的鼻涕與污垢。現在的洗鼻方法就是從這種方法演變而來的.。
鹽水洗鼻主要是借用一定壓力（或吸、或用重力、或用機械壓力）將生理鹽水送入鼻孔，流經鼻前庭（露在頭部外面的部分）、鼻竇、鼻道繞經鼻咽部，或從一側鼻孔排出，或從口部排出。通過以上路徑，借助於生理鹽水自身的殺菌作用及水流的衝擊力，將鼻腔內已聚集的致病及污洉排出，從而使鼻腔恢復正常的生理環境，恢復鼻腔的自我排毒功能，達到保護鼻腔的目的。
鹽水洗鼻療法在科學原理的基礎上經過許多案例的實踐，是一種安全有效的治療方法。不一定是鼻炎患者，正常人也可使用。鹽水洗鼻（參攷中國鼻炎綠色治療網），這個方法不用藥物，沒有副作用。對慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎的治療效果都不錯，鹽水的濃度、溫度、操作方法掌握好了，可緩解症狀，消除炎症，堅持使用可以有效的防止復發。
最後，溫馨的提醒廣大的朋友們，鼻炎並不可怕，可怕的在於廣大的朋友們沒能及時發現鼻炎的存在，發現鼻炎以後，一定要正確治療，隨著醫療水准的逐漸發展，只要我們堅持不懈，耐心等待，治療鼻炎也是可以的。