男人增强性功能的食療方是什麼呢

囙此各位男性朋友如果出現了性功能障礙的問題,除了需要及時的就醫之外,飲食方面也要進行適當地調理。那麼到底男人增强性功能的療方是什麼呢?關於男人增强性功能的食物及療法方,各位男性朋友不妨嘗試一下上面介紹的食物和食療方。

相信很多男性朋友最在意的問題之一,就是男人的性功能問題了。因為擁有較好的性功能,不僅能够給妻子帶來愉悅地感受,而且還有助於夫妻雙方性生活的和諧性。但是很多男性並不能如願以償,通常都會因為各種原因導致性功能受損。而有效的食療方法,能够極大程度地幫助男性提高性能力。那麼到底男人增强性功能吃什麼好呢?

其實日常飲食,對於性功能的影響同樣是極大的。囙此各位男性朋友如果出現了性功能障礙的問題,除了需要及時的就醫之外,飲食方面也要進行適當地調理。那麼到底男人增强性功能的療方是什麼呢?

男人增强性功能

幾種性功能障礙食療方:

⒈山芋肉15-20克用清水沖洗乾淨,與粳米100克入砂鍋煮粥,粥將熟時,加入冰糖適量稍煮即可。每日晨起空腹頓服1次。

⒉韭菜150克,魚蝦240克,菜油、味精、食鹽適量。將韭菜切成3釐米長的段,鮮蝦淘洗乾淨,將鍋燒熱,放入菜油,待油泡化盡,即下韭菜、鮮蝦,撒上鹽及味精,炒勻起鍋。佐餐。

⒊取枸杞子20克,苦瓜子9克,羊腎1只,羊肉100克,葱白、食鹽適量,大米50克。將羊腰剖洗乾淨,去筋膜,切絲,羊肉切碎;枸杞子、苦瓜子煎湯去渣,再同大米、羊腰、羊肉煮熟,熟後加葱、鹽、味精調味。可做早晚餐食用。

⒋大泥鰍250克用鹽水洗淨,豆腐200克,大蒜兩頭,大葱一棵,生薑末適量及各種調料,豆油燒開,將豆腐翻炒,然後下泥鰍及各種調料。熟食之。

⒌肉蓯蓉20克,精羊肉和粳米各100克,精鹽少許,葱白兩根,薑兩片,分別將肉蓯蓉、羊肉洗淨細切,先用砂鍋煎取蓯蓉汁,去渣,入羊肉、粳米同煮至熟,加進鹽、薑再煮。熟後服之。

除了這些食療方外,以下這些食物對於男性同胞的性功能都有一定的幫助:

⒈核桃

核桃是我們平時生活中,極為常見的一種堅果類食物,在平時生活中,適當啊的多吃些核桃具有非常有效的壯陽作用。這是很多人都難以想像的。專家指出,核桃的壯陽功效,早在中藥書籍就有記載,它可以“補腎健腦”。在現代醫學中經常用核桃入藥,除此之外還可以通過食療的方法,這些方法都可以有效的治療、緩解中年男性常見的早洩、性功能下降等症狀。

⒉韭菜

韭菜是我國最具特色的一種食物,它不僅質嫩味鮮,同時營養價值也非常的高。我國中醫認為,韭菜具有溫補肝腎、助陽固精的作用,囙此在藥典中才有了“起陽草”的美稱。尤其是韭菜籽更是一種激性劑,適當的食用,可起到很好的固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用。尤其是對陽痿、遺精、多尿等中年男性的常見疾患更具有治療作用。

關於男人增强性功能的食物及療法方,各位男性朋友不妨嘗試一下上面介紹的食物和食療方。尤其是核桃和韭菜這兩種日常比較常見的食物,其實都具有極好的補腎,助陽等功效和作用,囙此不妨多吃這類食物,希望能夠幫助大家改善性功能障礙的症狀和表現。

資料標籤: 性功能 韭菜 核桃 羊肉
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