男人性欲下降可能是由於我們自身出現了陽痿早洩的問題，這種問題成我們很多男性朋友的一種難言之隱疾病。很多男性朋友都不願意去接受治療，結果導致錯過了治療的最佳時機，我們可以多吃一些牛鞭韭菜就很好的提高性欲的效果，簡述一下男人性欲下降的解決方法吧。
1.刺激商陽穴。商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。傳統醫學認為，刺激該穴具有明顯的强精壯陽之效，可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時，用食指鉤住車內的扶手或吊環；或在閒暇時兩手食指相鉤反復牽拉；或利用傘柄等按摩食指。
2.刺激關元穴。關元穴位於臍下3寸處，屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂“任脈”，是指不論男女都與其生殖系統有密切關係的一支經脈，任脈上有不少具有强精壯陽效果的穴位。可用指壓法按摩刺激關元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部，刺激任脈上的有關穴位。
3.刺激三陰交穴。三陰交，顧名思義，是肝經、脾經、腎經三條陰經交會之處。三陰交穴本身屬於脾經，位於脛骨內側、脚內踝上約10cm處。針灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、睾丸縮腹等，是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。囙此，經常用手指按摩此穴可增强男子性功能。
4.刺激湧泉穴。湧泉穴位於足掌心，屬於足少陰腎經。每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，或放一條小圓木棍，赤脚踏上反復滾動等，都可刺激該穴，有助於性功能。
5.刺激築賓穴。築賓穴位於三陰交穴後上方約2寸、小腿肚內側，屬足少陰腎經，按摩刺激該穴可提高性欲。
男性出現性欲下降的情况還可以採用心裡療法，進行合理有效的誘導，日常一定要注意合理搭配好我們自身的飲食，千萬不能過度盲目的進行性亂，可能會給我們自身的生殖器官買來很大的影響，導致我們自身出現性欲下降的問題。