男性性欲旺怎麼辦,治理男人性欲旺方法

很多女性都抱怨自已的老公有時候性欲太旺盛了,甚致讓她們產生了反感,長久這樣會讓女性在性愛中得不到快感與滿足,性冷淡也會悄然而來,其實男性性欲過旺也要在自已身上找原因,所以為了性愛更有規律,來看下男人性欲過旺怎麼辦。另外,絕對禁忌一日內多次性生活或連續幾日性生活,更不宜有婚外性事。

很多女性都抱怨自已的老公有時候性欲太旺盛了,甚致讓她們產生了反感,長久這樣會讓女性在性愛中得不到快感與滿足,性冷淡也會悄然而來,其實男性性欲過旺也要在自已身上找原因,所以為了性愛更有規律,來看下男人性欲過旺怎麼辦。

制約即時的性衝動

正常情况下,一旦出現性衝動,都可用意志加以遏制。但是性欲亢進者在這方面意志薄弱,有時難以控制自己,故有必要臨時採取一些措施:①立即用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官,並且及時排空尿液;②及時改變環境,如到街上去,或找親朋好友談心;③及時去做一項平時喜愛的活動,例如聽音樂、打球、玩棋牌、上網等,轉移自己對性衝動的注意力;④及時告訴配偶,讓對方有意識回避性生活等。此外,在性欲旺盛的日子裏,臨睡前不妨用冷水浸足,這樣可以减少性器官的充血程度,有助减少性衝動。

制約性生活次數

夫妻雙方共同製定一個性生活計畫,強迫性規定多少天進行一次性生活。次數要製定得合情合理、適可而止,不宜過頻或過少。比如,青壯年人可每週1~2次,中老年人可每週1次左右。關鍵是必須有一個制約原則,絕對不能超過規定,否則配偶就必須加以拒絕。另外,絕對禁忌一日內多次性生活或連續幾日性生活,更不宜有婚外性事。

制約腦海深處性念頭

性欲亢進者頻繁進行性生活,目的不外乎獲得更多的性快樂。囙此,必須先制約住性念頭這個“源頭”。

具體方法是:強迫自己靜下心來,認認真真地閱讀幾本介紹健康性生理和性心理的讀物,對性有一個理性的認識。主動與配偶交流,請求給予監督。每當性念頭降臨時,可默默叮囑自己遠離這樣的念頭;如果無效,可以大聲、反復對自己說“不”,强行將性念頭壓制住。

制約環境中的性色彩

日常生活和周圍環境中,任何具有性色彩的事物與言談,都可能成為引發性欲的導火索,必須盡力遮罩掉,包括影視、書刊、圖畫、音響等。總之,盡可能减少環境中形形色色的性刺激。主觀上,要有意識回避與旁人做涉及性內容的交談,也要有意識回避對异性的關注,努力分散自己原先集中在性問題上的注意力。

上文就是給大家介紹了緩解男人性欲過旺的一些治理管道,希望讓夫妻和男性們共參攷,調理好了性欲旺盛,那麼夫妻生活才會更加的和諧,規律以及美滿。

資料標籤: 性欲 婚姻 健康
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