中老年的心理健康,人際交往與人際關係

儘管人際交往是一種普通的生活現象,但是其中卻包含著深刻的心理學意義。在社會心理學的發展史上,人際交往和人際關係,一直都是相當重要的研究領域,因而也就積累了關於人際交往和人際關係的研究成果和理論。人際交往是我們人類的一種內在需要,同時,我們的交往與我們的自我表現和自我實現有關。

人際交往與人際關係

儘管人際交往是一種普通的生活現象,但是其中卻包含著深刻的心理學意義。在社會心理學的發展史上,人際交往和人際關係,一直都是相當重要的研究領域,因而也就積累了關於人際交往和人際關係的研究成果和理論。

借助於這些研究和理論,我們就可以對實際的人際交往過程,進行分析和討論。

(一)人際交往的動機

關於人際交往動機的分析,涉及人們為什麼要進行交往,以及是什麼樣的內在需要促使人們進行這種交往的。人際交往是我們人類的一種內在需要,同時,我們的交往與我們的自我表現和自我實現有關。對此,我們可以做如下具體的分析和討論。

1、人際交往是一種內在需要

在我們人類社會中,每一個人都註定要有與他人建立一定的關係需要。除此之外,還要有其他一些需要,其中有的需要是只有他人才能提供的,比如說社會性的需要。

也就是說,只有在人際交往的活動中,社會性的需要才能得到滿足。人際交往實際上是個體適應社會,發展自身的一種手段。可以說,人際交往是個體和社會正常發展的重要動力。

2、人際交往的自我表現

從某種程度上說,人際交往過程是個體借助於交往來認識或證實自己,從而表現自己的過程。同時,我們每個人也都通過人際交往來影響和支配他人的思想和行為。

每一個社會成員,都會在社會舞臺上扮演自己的某種角色,通過這種角色的扮演,來完成自我的表現。實際上,我們每個人在人際交往活動中不斷地表現自我,同時也是在不斷地提高自我。

3、人際交往的自我完善

我們每個人總是通過與他人的交往,來新增對自己或自我的認識。這種自我認識不但是一種外在的要求,而且是一種內在的需要。並且這種自我認識的需要滿足與否,與一個人自我完善的程度有關。

也就是說,通過人際交往,能够新增我們的自我認識,而新增了的自我認識,有助於我們的個人發展和自我完善。

(二)人際需要與人際反應

1、人際反應的基礎是人際需求

所謂人際需求是指在社會實踐活動中,每一個人都存在著與別人交往,以建立一定關係的傾向。

人際需求有物質需求和心理需求。在人際交往中,由於人與人之間在需要、動機、興趣、價值觀等方面的差异,人際需求表現為多種多樣,從而人際反應的疾病傾向也多有所差异。有一種心理學的理論,將人的人際需求分為三類:包容的需求、控制的需求和感情的需求。

社會心理學家認為,我們每個人總是通過與他人的交往,來新增對自己或自我的認識。這種自我認識不但是一種外在的要求,而且是一種內在的需要;並且這種自我認識的需要滿足與否,與一個人自我完善的程度有關。

也就是說,通過人際交往,能够新增我們的自我認識,而新增了的自我認識有助於我們的個人發展和自我完善。

2、所謂人際反應是指在交往中個體對活動狀況的評估

人際反應涉及個體對人際交往做出的一系列認識、情感等方面的反應。如肯定或否定、喜歡或厭惡、參與或逃避等。人際反應的基礎是人際需要。

所謂人際需求是指社會實踐活動中,每一個人都存在著與別人交往,已建立一定關係傾向。人際需求有物質需求和心理需求。在人際交往中,由於人與人之間在需要、動機、興趣、價值觀等方面的差异,人際需要表現為多種多樣,從而人際反應的基本傾向也多有差异。

(三)人際交往的工具

人際交往必須借助於一定的手段才能進行。人際交往的工具多種多樣,其中符合系統是人際交往的主要工具。在心理學的文獻中,一般將符號系統分為語言符號系統和非語言符號系統。

1、語言符號與語言交往

語言是一種以社會文化為背景的約定俗成的符號系統。語言的社會功能主要表現在兩個方面,一是思維的功能,二是交際的功能。語言的交際功能既體現在人們憑藉語言交流思想,同時也體現在憑藉言語交流感情。

語言符號系統是人際交往的最重要的工具,是其他交往工具所無法代替的。在認識交往中,除了語言工具外,還有手語、旗語、電報程式碼等,但這些都是在語言文字的基礎上產生的,它們只能起輔助的作用。

2、非語言交往

非語言交往一般指個體運用動作、表情、體態、語調等管道進行的交往活動。在一定的條件下,非語言符號系統可以獨立地完成一些交往活動。而在某些特殊的情况下,也只有借助非語言符號系統才能更好地完成交往活動,即有時非語言符號系統是人際交往的必要形式。

關於非語言行為,從人際交往的角度來看非語言的作用,可以將其分為動態無聲的非語言交往、靜態無聲的非語言交往以及有聲的非語言交往等三種形式。

所謂的動態無聲的非語言交往,主要包括面部表情和手勢等所起的交往作用。儘管它們都是無聲的,但卻是不斷在發生變化的,因而被稱作是動態的。至於靜態無聲的交際,則主要指人們的體形、穿著,以及空間距離等。

以上這些非語言交往的組成,都是在靜態中傳達資訊,起到交流和溝通的作用。所謂有聲的非語言交往,主要包括說話時聲音的音量、音調、變音轉調、節奏和停頓等。

實際上,輔助語言也是在人際交往過程中起著重要作用的組成要素之一。即認為人際交往主要溝通、社會認知和人際互動三大因素構成。所謂資訊溝通,主要是指人與人之間傳達思想、交流情感、互通消息的過程。

3、資訊溝通的一般模式

在我們的人際交往過程中,資訊溝通的具體模式是多種多樣的,它可以在通訊設備之間進行,也可以在人與人之間進行。但是,資訊溝通有一個基本的模式,任何資訊溝通都必然與這一基本模式有關。

4、資訊溝通的條件

人際交往的資訊溝通過程與其他資訊溝通的過程有所不同,它有其自身的特殊性。人際交往中的資訊發出者和接受者,都是具有主觀能動性的個體,因而在資訊溝通過程中心理因素起著重要的作用。

人際交往中的資訊溝通,一般是在幾個人之間進行的,它不單純是消息的傳遞,同時更重要的還包括情感、思想、態度、觀點等的交流。囙此,人際交往中的資訊溝通,可能由於心理因素而出現特殊的溝通障礙。

因而,為了保證溝通的順利進行,溝通雙方還要有誠意,要創造一種相互信任的氣氛。由於每一個人的思想觀點存在著差异,對同一個問題可能有不同的看法,而資訊溝通就是或者求同存异,或者通過雙方的交流而達成一致,因而,寬容與誠懇的態度,有助於人際交往中溝通的進行。

本文標題: 中老年的心理健康,人際交往與人際關係
永久網址: https://www.laoziliao.net/doc/1650634831864726
相关資料
專家談中老年心理的健康,中老年人際關係
人際知覺是指我們對人與人之間關係的知覺,包括自己與他人關係以及他人與他人的關係。人際知覺是在人際交往中形成的,並明顯地受到人的情感成分的影響,在此基礎上會形成對一個人的態度。囙此,我們對人與人之間的關係應有正確的認識,並在此基礎上與他人建立
標籤: 人際關係 心理學
中老年心理保健,離退休綜合征的預防
離退休是人生的一個重要轉折,是老年期開始的一個標誌。從前面的分析我們可以看出,離退休障礙是一種心理方面的適應障礙。囙此,要預防和治療離退休綜合征,老年人應該努力適應離退休所帶來的各種變化,即實現離退休社會角色轉換。對於患有嚴重焦躁不安和失眠
標籤: 離休 心理健康 中老年
中老年離退休心理,離退休的心理調適
進入老年,退出社會的工作崗位,退出家庭的主要地位,這是社會為老年人創造的安享晚年的打好時機,是社會進步的重要標誌。然而,離退休前後往往在一些老同志中引起一些心理變化。因而空虛、寂寞、憂慮、抑鬱等情緒嚴重干擾著部分離退休老人的身心。老年社會學
標籤: 心理健康 離休 中老年
中老年的心理健康,努力維護心理健康
21世紀是經濟大發展的時代,知識經濟對現代人心理素質提出了全方位的挑戰。就人類自身來說,最大的挑戰就是心理危機,最大的痛苦就是心理障礙與疾病。隨著中國社會向市場化的變革,人們面臨的心理問題對自身生存的威脅,將遠遠大於一直困擾人們心理疾病。心
標籤: 心理健康