秋天吃螃蟹的注意事項

秋季不僅是一個收穫的季節,也是膏肥味美的螃蟹大量上市的季節,不少人都會在秋季買上幾個螃蟹來嘗嘗鮮,那麼秋天吃螃蟹的注意事項有哪些,下麵就隨小編一起來瞭解一下。如果不小心吃到未加工徹底的螃蟹,生薑中的藥用成分還能幫助殺滅螃蟹體內殘留的細菌。

秋季不僅是一個收穫的季節,也是膏肥味美的螃蟹大量上市的季節,不少人都會在秋季買上幾個螃蟹來嘗嘗鮮,那麼秋天吃螃蟹的注意事項有哪些,下麵就隨小編一起來瞭解一下。

秋天吃蟹需搭配生薑

因為螃蟹性寒凉,而生薑能增强和加速血液迴圈,刺激胃液分泌,其性溫熱,正好可以與性寒的蟹肉相補。如果不小心吃到未加工徹底的螃蟹,生薑中的藥用成分還能幫助殺滅螃蟹體內殘留的細菌。

吃螃蟹時,可準備一些生薑末、生薑絲拌在醋碟內,用蟹肉蘸著吃,或者食用蟹肉後喝上一杯生薑紅糖水。因為紅糖同樣具有暖胃、驅寒的作用,囙此可以預防因蟹肉性寒引起的腹痛、腹瀉、嘔吐等症狀。

秋天吃蟹需蒸熟透

由於螃蟹在水裏老吃生物屍體或者其他腐爛的東西,所以體表和鰓裏都充滿了各種細菌和污泥,腮和肺部還可能帶有肺吸蟲幼蟲和副溶血性弧菌。囙此,如果是自己在家做螃蟹,一定要用高溫至少蒸30分鐘,這樣才能把螃蟹徹底蒸透。在烹製的時候,還要用黃酒、白酒等浸泡一會兒,以儘量保證細菌在入口前全被消滅。

秋天不宜吃死蟹

吃死蟹會存在很多衛生隱患,因為蟹死亡後它的僵硬期與自溶期會快速縮短,細菌會在其體內大量繁殖,如果在不利的環境下(如弱酸條件下)細菌會分解螃蟹體內的胺基酸,從而產生組氨與類組氨類的物質。組氨會引起過敏性食物中毒,類組氨會使食者嘔吐、腹痛、腹瀉。

秋天吃蟹不宜搭配柿子

蟹肥正是柿子熟的季節,應當注意忌蟹與柿子混吃。螃蟹體內含有豐富的蛋白質,與柿子的鞣質相結合容易沉澱,凝固成不易消化的物質,因鞣質具有收斂作用,所以,還能抑制消化液的分泌,導致吃的人出現腸胃不適的情况。

秋天吃蟹不能這四個部位

螃蟹味道鮮美,很多人愛吃,但是卻有很多人不知道怎麼吃,不知道螃蟹哪些部位不能吃。具體說來,螃蟹有四個部位不能吃,要扔掉。

1、蟹腮:蟹的呼吸器官,裡面很髒。打開蟹殼後首先去除。

2、蟹腸:裡面有蟹的排泄物。

3、蟹胃:躲在蟹黃裏的三角包兒。同蟹腸一樣,也有蟹的排泄物。

4、蟹心:也叫蟹六角板。這個東西在蟹黃中,不好找,但它成六角形,樣子很顯眼。

秋季吃蟹禁忌人群

1、肝炎患者不宜食螃蟹:肝炎病人由於胃黏膜水腫、膽汁分泌失常、消化機能减退,而蟹肉含有豐富的蛋白質,不易消化吸收,往往易造成消化不良和腹脹、嘔吐等。

2、心血管病人忌吃螃蟹:螃蟹含膽固醇較高每100克蟹肉中含膽固醇235毫克,每100克蟹黃中含膽固醇460毫克,冠心病、動脈硬化症、高血壓、高血脂症的患者,食用含膽固醇過高的食物,會引致膽固醇增高,加重心血管病的發展。

3、有傷風感冒、發熱的人不宜吃蟹:傷風感冒者的飲食應以清淡為主,高蛋白的螃蟹不易消化吸收,吃後易使感冒難愈或使病情加重。

4、凡脾胃虛寒者應不吃或少吃蟹:螃蟹性寒,吃後容易引起腹痛、腹瀉或消化不良等症。慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍患者最好也不吃螃蟹,因食後易使舊病復發或病情加重。

5、有過敏體質的人應忌吃螃蟹:此類人吃了螃蟹後,特异蟹蛋白通過通透性增高的腸壁進入肌體而發生過敏反應,產生大量組織胺等,引起胃腸等平滑肌痙攣、血管性水腫,而出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉;有的還會引起蕁麻疹或哮喘。此外,患有皮炎、濕疹、癬症等皮膚疾病的人也要慎食,因為吃蟹可使病情惡化。

6、患有膽道疾病的如膽囊炎、膽結石症的人不宜食螃蟹:膽囊炎、膽結石的形成與體內膽固醇過多和代謝障礙有一定關係,吃蟹易使病情復發或轉重。

7、孕婦宜少吃或不吃螃蟹:中醫認為,螃蟹性寒凉,有活血祛淤之功,故對孕婦不利。

8、老年人不宜多食螃蟹:因老年人消化系統臟器功能衰退,消化吸收能力差,故食蟹應以品嘗為主,不宜多食。而幼兒因消化器官發育不完善,消化吸收能力較差,所以也不宜多食螃蟹。

本文標題: 秋天吃螃蟹的注意事項
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