對於一些花粉過敏的患者來說，春季無疑是一個難熬的季節，因為春天正值各種鮮花盛開，那麼花粉過敏者該如何應對呢，下麵就來詳細瞭解一下花粉過敏怎麼辦！
花粉過敏怎麼辦：蜂蜜+橄欖油擦臉
如果郊遊之後，面部出現皮膚發紅，感覺緊繃不適或者出現脫屑等花粉過敏症狀，一定注意不要使用洗面乳，而只是用清水洗臉，避免過度清潔。
在洗完臉之後，把蜂蜜與橄欖油按1:1調勻塗在臉上，就能馬上緩解症狀。
花粉過敏怎麼辦：花椒水擦拭
花椒25-30粒，用100毫升的開水悶泡4-6小時後裝入乾淨的瓶子中，皮膚出現瘙癢症狀時以此水擦拭。
花椒水有止癢作用，因花粉過敏造成輕微瘙癢後擦拭有一定效果。但是，花椒也有刺激作用，所以濃度不能高，如果是嚴重過敏，出現紅腫症狀則不能再擦拭了。
花粉過敏怎麼辦：鹽水洗鼻
花粉顆粒會沾到鼻毛上，用鹽水洗鼻是近年歐美國家比較推崇的一種方法。鹽水洗鼻最好用生理鹽水，如果是自己配鹽水，可以在500毫升水裏加4.5克鹽，就得到0.9%的鹽水。具體方法是淡溫鹽水一盆，深憋一口氣將鼻子浸入，約過2秒鐘後離開水面，連續3—5次也可直接手捧水灌入鼻腔，連續5—8次。
花粉過敏怎麼辦：蒸汽熏鼻
平底鍋加水燒開，關火後滴入4滴桉樹油、1-2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部，對著平底鍋做深呼吸5-10分鐘。
花粉過敏怎麼辦：艾葉水止癢
艾葉具有祛濕止癢的作用，還可以有效抵抗過敏的現象。所以花粉過敏全身癢的時候，可以將艾葉放入鍋中，加入大量的水，煎成艾葉水，待艾葉水溫後，則可用艾葉水清洗皮膚過敏發癢的位置，對於止癢大有作用，洗了幾次後，就能幫助皮膚快速恢複到健康狀態。
花粉過敏怎麼辦：服用抗過敏的藥物
當出現花粉過敏性咳嗽的時候，應該在醫生的指導下服用抗過敏的藥物治療，如息斯敏、撲爾敏等，對於花粉過敏咳嗽症狀可以起到很好的治療效果。但在過敏原刺激下過敏介質仍會不斷釋放，抗組胺藥物治療即使一時好了，仍會反復發作，所以，花粉過敏全身癢的患者千萬不要接觸花粉了，防止再次過敏。
花粉過敏怎麼辦：脫敏治療
有些花粉過敏很難做到完全避免，所以可以採用脫敏療法，改善過敏體質，才能徹底脫敏，讓患者不再出現花粉過敏症狀，脫敏療法的原理是將患者敏感的花粉提取液，從少到多逐漸新增劑量注入患者體內（脫敏療法最常用，且效果較好者為皮下注射法），使患者體內產生免疫學變化，有利於提高患者對該花粉的免疫力。只要患者不接觸花粉，就可以避免過敏，這是最徹底有效的治療方法。
花粉過敏注意事項
1、慎戴隱形眼鏡
洗好的衣服別在外面晾曬，以免沾上花粉。慎戴隱形眼鏡，騎自行車、騎摩托的人可以選擇戴太陽鏡，能够降低眼睛受到花粉影響的幾率。
2、多喝蜂蜜水
經常喝蜂蜜水有助於防範過敏發生，尤其是防範花粉過敏。經常喝蜂蜜水還能够潤肺去燥，保持皮膚健康。但要注意的是，用來沖蜂蜜的水溫不宜過高，一旦水溫過高會破壞掉蜂蜜中的有益成分。
3、外出戴帽子、口罩
在花粉飛散比較嚴重的日子裏，外出應當注意戴上帽子，最好選擇花粉難以附著的纖維制帽子。另外，對於花粉過敏症患者來說，外出時口罩也是必不可少的重要裝備，最好選擇防護性强、透氣性强的口罩產品，回家後也應當注意及時清洗口罩。
4、加强補水和保濕
如果花粉過敏導致皮膚發紅發腫、出現瘙癢的話，就要暫停使用美白類的護膚品，或者含有果酸成分的產品，多進行補水和保濕，產品多以性質溫和的為主，可以給肌膚提供水分和油分，新增皮膚的活性和彈力，抵禦外界的各種變化。
