夏季正值人體陽氣最為旺盛的季節，這個時候用熱水泡脚可以扶助陽氣，溫裏祛寒，下麵來瞭解一下夏天泡脚用什麼藥材比較好。
藿香+香薷+厚樸+薄荷
方法：用中藥藿香、香薷、厚樸、薄荷各20克煎汁然後進行腳底按摩泡脚。放入2升水中用大火煎煮40分鐘左右，再用小火煎熬，藥液剩下1昇，取出汁液，再加水2昇煎至1昇，將兩份藥汁放在盆中，放入食鹽少許，浸泡雙足，藥液以泡過足踝為度，在浸洗過程同時進行足部按摩。
功效：可起到祛除濕氣、消解暑熱的功效。
溫膽湯
組方：半夏15克，茯苓15克，陳皮15克，竹茹10克，大棗（15克撕開），生薑15克。
煎法：藥材熬水，大火煮開後小火煮30分鐘，濾掉藥渣，兌入熱水泡脚，最好早晚各一次，每次20分鐘。
功效：祛濕化痰。
艾葉
艾葉也是夏天泡脚首選的藥材，艾草加薑片泡脚可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。艾草加紅花泡脚，可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液迴圈不好，手脚麻或瘀血。艾草加鹽泡脚，適用上焦有火，經常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、脚腿腫脹。艾草加花椒泡脚，適用脚汗、脚臭、腳氣、濕疹。
方法：一般取30-50克（一小把）幹艾草煮水泡脚。身體寒濕重的病人，每週可以用艾草泡一次脚。
功效：驅寒祛虛火，治療由風寒引起的感冒。
