冬病夏治是根據中醫中春夏養陽理論而發展出的特色中醫療法,主要是通過在天氣比較炎熱時採取外治法提升陽氣,驅除體內寒邪,下麵來瞭解一下冬病夏治是從幾月份開始。
冬病夏治幾月份開始
冬病夏治一般建議從三伏天開始,三伏天是一年中最熱的時節,也是自然界陽氣最盛的時候,此時人體陽氣發洩,氣血趨於體表,皮膚鬆馳,毛孔張開,利用這一時機治療某些寒性疾病,能祛風散寒,去除體內沉痼,調整人體的陰陽平衡,預防舊病複發火減輕其它病症,並為秋冬存儲陽氣,令人體陽氣重鑄則冬至時不易被嚴寒所傷。
2020年三伏天分初伏、中伏、未伏,共40天,具體如下:
初伏:西曆2020年7月16日(農曆五月廿六)——2020年7月25日(農曆六月初五)
中伏:西曆2020年7月26日(農曆六月初六)——2020年8月14日(農曆六月廿五)
未伏:西曆2020年8月15日(農曆六月廿六)——2020年8月24日(農曆七月初六)
冬病夏治適宜人群
1.呼吸系統及變態反應性疾病:慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病、咳嗽變異性哮喘、慢性咳嗽等;
2.耳鼻喉科疾病:慢性咽喉炎、過敏性鼻炎等;
3.慢性胃腸炎或脾胃虛弱引起的腹脹、腹痛、胃腸功能紊亂、慢性腹瀉等;
4.風濕骨痛、類風濕性關節炎、各種頸、肩、腰、腿痛;
5.婦科疾病:原發性痛經或慢性盆腔炎、子宮內膜異位症、子宮腺肌病等引起的繼發性痛經等;
6.體虛易感冒或冬季反復感冒的虛寒體質的患者;
7.平時怕冷、怕風、中醫辨證屬陽虛為主,或寒熱錯雜以寒為主的患者;
8.小兒反復感冒、咳嗽、支氣管炎、免疫功能低下等;
9.亞健康狀態:慢性疲勞綜合征等;
冬病夏治最常用的方法
1、穴位敷貼
這一療法是在夏季三伏天,根據中醫辨證理論,採用中藥製劑貼敷於經絡上的特定穴位,藥物經皮膚由錶入裏,到達經絡和臟腑,來達到調理疾病的目的,這就是大家熟悉的三伏貼。根據病情選取不同穴位貼敷,貼敷的部位一般以經穴為主。臨床常用的穴位有肺俞、定喘、膏盲、大椎、中府、膻中等。
2、艾灸灸法
一般用的是艾灸,以艾葉為原料,借助艾的純陽性和藥力,加之給人體以溫熱刺激,通過經絡腧穴的傳導,調節臟腑陰陽平衡,溫通經脈、調和氣血、協調陰陽、扶正祛邪。相比穴位貼敷、刮痧和拔火罐,艾灸是祛除身體濕寒之氣勁道比較足的療法。
3、刮痧
刮痧是用刮痧板蘸刮痧油按一個方向刮動。刮痧能刺激經絡穴位,使局部皮膚發紅充血,出現青紫色出血點(即“出痧”),以改善局部微循環,起到疏通經絡、舒筋理氣、祛風散寒的作用,使人體的神經、迴圈、免疫、排泄等系統興奮起來,加快新陳代謝。
4、拔火罐
拔火罐也是冬病夏治的常用中醫方。用拔火罐冬病夏治的原理和刮痧差不多,都是刺激經絡穴位,使局部皮膚發紅充血,來疏通經絡,祛除寒氣。