在日常生活當中如果我們出現了腦萎縮這種疾病的時候，需要積極的治療，在治療的同時還需要注意積極的護理，那麼得了腦萎縮有哪些生活細節需要注意呢？下麵我們就一起瞭解一下吧！
腦萎縮的日常注意事項
1、飲食調整
按照多品種適量與平衡的飲食原則安排好一日三餐的食物。適當選用對於腦血栓的預防效果很好的食物。如大蒜、洋葱、蕃茄韭菜、芹菜、海帶、紫菜、黑木耳、銀耳、桃仁山楂、香瓜、木瓜、草莓、檸檬、葡萄、鳳梨、鮭魚、鯖魚、沙丁魚等，對降低血粘度，减少血液中不正常凝塊都有較好的防治作用。
2、保證充足的飲水
飲水不足則體內血液粘稠度會增高，囤積的廢物也難以排出。所以充足的飲水對於腦血栓的預防很重要。每日正常飲水量應達2000~2500毫升。對老年人來說更要多飲水，因為老年人在不同程度上其血液具有濃粘聚凝的特點。
3、生活規律
生活規律有利於任何疾病的預防，尤其是腦血栓的預防。要養成有規律的生活，尤其是老年人，因為老年人生理調節和適應機能减退，生活無規律易使代謝紊亂促進血栓形成。
其次忌飯後就睡，因為飯後血液聚集於胃腸，以助消化器官之血供，而腦部血供相對减少，同時吃過飯就睡血壓下降可使腦部血供進一步减少，血流緩慢易形成血栓。囙此最好飯後半小時再睡。
4、注意天氣變化，戒降烟酒
老年人天氣適應能力减弱，過冷過熱皆可使血粘度新增誘發腦中風，囙此，一定要隨時注意天氣冷暖的變化，隨時增减衣服。其次，戒烟，戒酒對於腦血栓的預防也重要。
在我們患上了腦萎縮疾病的時候一定要積極的進行護理，不然將會給我們的生活帶來很大的困擾，還希望各位都可以遠離腦萎縮。