眾所周知，想要遠離疾病最好的辦法就是提高免疫力，但是寶寶的免疫力又是很低的，稍不注意就很容易生一些小病，免疫力是保證寶寶健康的基礎，寶寶的免疫力强就會少生病少往醫院跑，那麼怎麼提高寶寶的免疫力呢，接下來和小編一起來看看。
怎麼提高寶寶的免疫力
1.讓寶寶多喝水
水是生命之源，人體內70%都是水，囙此在平時父母們要注意給孩子多喝水，讓他們養出健康的身體，因為水可以使得人體內的器官黏膜變得濕潤，幫助人體抵擋細菌，所以多喝水很重要，在平時可以給孩子背著水壺，即使出門也讓孩子帶著，讓孩子每天堅持八杯水，促進新陳代謝，促進身體健康。
2.充足的睡眠
充足的睡眠有助於孩子的大腦發育，會讓寶寶更加的健康。如果孩子的睡眠不足的話，那麼T細胞就會减少，而T細胞正是對抗病毒細菌的物質，而且睡眠不足，熬夜會使得肝臟功能降低，而肝臟也是分解毒素的地方，所以成長中的孩子擁有充足的睡眠是非常重要的，可以降低生病的幾率，提高免疫力。
3.不必過於清潔
很多父母會擔心自己的孩子免疫系統不發達，於是便會專注於維持環境的清潔，經常使用消毒水清掃家裡，消除細菌，其實使用抗菌的物質會更加使得免疫系統變弱，因為只有病毒的入侵才會引起人體免疫細胞的反抗，才會促進免疫細胞變强，免提系統得到提升，如果一直無菌，少菌的話，只會使得孩子的免疫系統失調變弱，不利於孩子的健康，所以清潔要適度，不要過分。
4.積極進行疫苗接種
新生兒時期雖然從母體繼承來了免疫球蛋白提供了一些抗體，但對於許多傳染病仍是一個高度的易感者。預防接種是抵抗病菌的有效方法，為寶寶預防接種是人類抵禦傳染性疾病而採取的積極措施，可以通過早期有效的預防接種來防止對新生兒危害最大的傳染病的發生，如結核病、乙型肝炎等，父母們一定要按時為寶寶接種疫苗。
5.均衡飲食，合理營養
新生兒期表現為高營養需求，有限的消化代謝功能，囙此，對營養既要求足够量來保證生長發育的需要，又不能過量餵養，以免造成新生兒胃腸道的過重負擔，要適當掌握合理營養對增強體質和抵抗力最具有决定性的影響。
溫馨提示：現在寶寶普遍比較偏食，營養吸收不全面不均衡就會造成免疫能力的下降，所以在寶寶有添加輔食之後，肉類，蛋類，新鮮蔬菜和水果各種食物要盡可能的全面均衡，避免吃油炸或者甜食。