桔梗,別名包袱花、鈴鐺花、僧帽花。朝鮮族人用作野菜食用,其根可入藥,有止咳祛痰、宣肺、排膿等作用,中醫常用藥,嫩葉可醃製成鹹菜,在中國東北地區稱為“狗寶”鹹菜,那麼桔梗對身體有什麼好處呢?接下來一起來看看桔梗的功效與作用!
1、鎮咳祛痰
鎮咳祛痰是桔梗一個突出的作用,研究顯示,桔梗當中所含有的皂甙對於咽喉黏膜以及胃粘膜有刺激作用,可以反射的引起呼吸道粘膜分泌亢進,從而促進痰液順利排出。
2、降低血糖
藥理研究顯示,桔梗的醇提取物對於血糖的降低有促進作用,因而對於高血糖的人群來說,桔梗泡水喝具有降血糖的保健作用。
3、消炎鎮痛
桔梗當中含有的桔梗皂苷還有一定的消炎鎮痛效果,研究顯示其可以抑制棉球肉芽腫的出現,臨床上對於關節炎症所致的疼痛有緩解作用。
溫馨提示:本品性昇散,凡氣機上逆,嘔吐、嗆咳、眩暈、陰虛火旺咳血等不宜用,胃、十二指腸潰瘍者慎服。用量過大易致噁心嘔吐。