肩周炎怎麼治療最快最好方法,治療肩周炎的方法

肩周炎又稱五十肩,也就是五十歲左右的人容易得肩周炎。而現在,年輕的上班族也成了肩周炎高發人群。肩周炎發作不僅飽受疼痛之苦,還影響工作生活。最快最好方法是什麼呢?經過上文的介紹後,相信大家對肩周炎怎麼治療最快最好方法已經有了更多的瞭解了,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。

肩周炎又稱五十肩,也就是五十歲左右的人容易得肩周炎。而現在,年輕的上班族也成了肩周炎高發人群。肩周炎發作不僅飽受疼痛之苦,還影響工作生活。那肩周炎怎麼治療呢?最快最好方法是什麼呢?一起來看看吧。

肩周炎怎麼治療最快最好方法

1.物理療法

包括進行關節囊或肌肉的被動牽拉、軟組織手法松解、關節功能鍛煉等,這個一般在家根據醫生的指導進行練習或到專門康復機构接受治療。通常需要堅持6~12周,治療過程中有可能加重疼痛,囙此必要時可以口服止痛藥。

2.針灸治療

肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位。選用1~1.5寸針灸針,用75%酒精棉球消毒皮膚,刺入穴位,留針20~30分鐘。每日1次。兩周為1療程。

3.熱敷

對於肩周炎的患者來說,用熱水敷疼痛處也可以起到一定的緩解效果。因為熱水可以促進血液迴圈,能加快代謝產物的排出,防止乳酸在肩膀出分泌過多。

4.口服藥物治療

主要是非甾體類消炎鎮痛藥,如塞來昔布(西樂葆)、依託考昔(安康信)等,要注意藥物的使用劑量、禁忌證和不良反應。

5.關節內注射治療

注射的藥物包括激素如得寶松、曲安奈德等,局部麻醉藥如羅呱卡因,以及透明質酸如施沛特、阿爾治等。注射部位包括肩峰下和肩關節腔,在超聲引導下進行穿刺能够提高注射的準確性。注射激素能够減輕炎症,與口服激素相比,關節腔內注射起效更快,緩解疼痛和改善功能的作用也更强。臨床觀察顯示,4個月內3次類固醇注射並不會出現明顯的併發症。激素不利於血糖的控制,若您近期血糖控制不佳,不建議注射激素。

6.拔罐

拔罐治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位,交替使用。

經過上文的介紹後,相信大家對肩周炎怎麼治療最快最好方法已經有了更多的瞭解了,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。

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