生活中，很多人經常會由於腿部的運動負荷比較重導致脚上磨出水泡，那麼脚磨出水泡快速解决呢？接下來一起來瞭解一下吧。
脚磨出水泡快速解决
1.用消毒過的針頭紮破水泡。如果水泡的面積比較小，可以使用消毒後的針頭將水泡紮破，將其中的組織液排出。
2.消毒處理。紮破水泡後用生理鹽水或碘伏進行消毒殺菌處理，以免傷口感染。
3.塗抹適量藥膏。可以適量塗抹一些抗菌消炎的藥膏，能够防止病菌的感染，同時在一定程度上促進傷口的癒合。
4.對傷口進行包紮。因為脚上的水泡在紮破後，可能會對正常的行走造成一定影響，囙此，可以對傷口進行包紮，從而緩解在走路時傷口帶來的疼痛感。
5.就醫處理。如果水泡的面積比較大，建議到醫院或附近的診所進行處理，以免因為處理不當而導致傷口感染，避免傷口化膿破潰的情况出現。
如何預防脚磨出水泡
1.新鞋是造成水泡最主要的原因，特別是要光脚穿的新鞋。如果你的新鞋有點緊，可以試試：先用吹風機把襪子吹兩分鐘，趁熱穿上襪子，再穿鞋走一會。襪子的溫度有助於把鞋撐大，穿上襪子也可以避免磨出水泡。這招特別適用於平底鞋和淺口無帶皮鞋。
2.注意鞋帶的結紮。要系緊鞋子的中前部分，以及脚踝和足面部的鞋帶，這樣可以减少脚部與鞋子的摩擦，避免起泡症狀。
3.濕潤的皮膚和鞋子或襪子接觸，可以引起嚴重的摩擦，囙此產生水泡。可以在鞋裏或脚上撒一些爽身粉或玉米澱粉，來吸收過多的濕氣，從而保證雙腳乾爽不起水泡。
4.襪子可以挑選擇加厚毛巾底的襪子，最好棉襪，可以快速把體表的汗液排出，從而使脚部乾燥。而純棉的襪子雖然吸水力强，但不宜乾燥；另外，襪子大小要合適，如果襪子因清洗過度出現發硬的現象，要注意那麼就要更換襪子。
5.在脚上易起水泡的部位貼上運動脚部或塗抹適量的凡士林，能够在一定程度上避免磨出水泡的情况出現。
相信大家看完上文的介紹後，對脚磨出水泡快速解决已經有了自己的認識了，此外還介紹了如何預防脚磨出水泡，希望今天分享內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。