三七具有化瘀止血、活血定痛、抗衰老、調節免疫等功效。三七是一味用途比較廣泛的中藥，現在很多人平時保健也會用到三七，因為三七中含有的黃酮類化合物，可以改善心肌供血、新增血管壁彈性、擴張冠狀動脈，它還能促進功能造血幹細胞的增殖，具有造血的功效。
三七有什麼功效
1.預防心腦血管疾病作用：三七具有擴張血管、新增血流量、改善血液迴圈的作用從而有利於降低血壓，還可降低血脂和雙向調節血糖，從而預防動脈硬化等心腦血管疾病。
2.強身健體作用：三七具有促進核糖核酸、去氧核糖核酸以及蛋白質的合成，從而為機體免疫系統提供所需營養物質，達到強身健體的作用，
3.鎮痛作用：三七中含有人參二醇皂苷成分，具有很好的鎮痛作用，可用於跌打損傷所致疼痛。
三七有哪些禁忌
1、三七具有活血化瘀的功效，所以孕婦或者是月經期間的女性不適合服用三七。
2、三七粉是一種溫性的中草，患有風寒感冒的患者不適宜服用三七
3、三七可以增强人體的免疫力，十歲以下的兒童不適宜服用三七粉，兒童自身的免疫力正處在發育階段，如果在這時服用三七粉，會阻礙兒童自身免疫力的發育。
4、服用土三七的時候要注意不能過量。