有灰指甲可以用醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜頭一隻，兩天后用醋每天浸手或足二次，一次10分鐘，浸後再用清水洗淨，一直連用至痊癒。還可以使用岐黃甲清草。能够從根源掐斷灰指甲生成的環境並快速的軟化已經病變的指甲促進新指甲的生成。還可將白顏色的鳳仙花搗爛，敷在指甲上包紮起來，一天換一次，大約一個月左右見效。
灰指甲是什麼原因引起的
1、居住的環境屬於高氣溫、潮濕地，處於夏天或者雨天時屬於灰指甲的高發期。不良的生活習慣容易導致細菌增生，手脚容易出汗，喜歡穿小碼鞋的人群要注意，脚部長期處於濕熱環境下不容易透氣，這樣就會為淺錶真菌提供了潮濕的環境，導致灰指甲的發生，另外鞋子和襪子不經常性的清洗也會導致細菌增生，最終出現灰指甲。
2、做美甲會引起灰指甲，主要是因為，在做美甲的時候，一般會先將指甲打薄，然後塗上各種美甲產品，比如指甲油等，打薄指甲已經對指甲造成傷害，再加上塗了很多化學物質，再一次對指甲造成了傷害。
3、如果患了足癬，即腳氣，也會是容易感染患灰指甲的，因為腳氣和灰指甲都是由真菌感染的皮膚病，很容易得了其中一個，另一個也會隨之而來。
灰指甲吃什麼食物好
1、糯米團：將糯米和發芽小麥放在一起磨成粉狀，然後加上水，活成麵團，放在鍋裏蒸熟了，每天可吃上幾個，其中含有的維他命比較豐富，可改善因為維他命缺乏，指甲營養不良所造成的灰指甲。
2、花生紅豆湯：將赤小豆和花生放在一起，加上水，煎煮好之後，喝湯就可以了。另外還有冬瓜赤豆湯，將赤小豆150克，冬瓜3克，共煮湯服。這兩種湯類的效果一樣，可平時沒事的時候，可以給病人做做。
3、蘋果泥：將蘋果用工具搗爛之後，每天吃上一兩個，可讓體內的維他命和多種微量元素得到補充，也可以緩解灰指甲。