牛膝是一味常用的中藥，有補肝腎、强筋骨、消癰腫、散淤血、引血下行的作用。牛膝分為川牛膝和懷牛膝，懷牛膝又叫牛膝，補肝腎强、强筋骨的功效較强，可以有效的改善腰酸背痛。尤其是風濕痹痛、下肢關節疼痛。川牛膝祛風、散淤血、引血下行的功效更强。兩者統稱為牛膝，主要用於治療婦女經閉、月經淤血以及子宮肌瘤等病症。
牛膝的作用與功效
1、治療瘀滯經閉、痛經、產後瘀痛、跌撲傷痛、月經淤血以及子宮肌瘤等。
2、牛膝消臃腫的作用，可以用於治療咽喉腫痛。
3、牛膝有補肝腎的功效，可以有效的改善腰酸背痛的情况，尤其是風濕痹痛、下肢關節疼痛。可單獨使用，也可以和木瓜、防己、獨活等搭配使用，對緩解風濕疾病導致的關節疼痛有明顯效果。
4、引血下行是牛膝比較特殊的一個功效，很多中藥都是沒有這個功效的，常常用牛膝來輔助治療上火引起的牙齦腫痛、口舌生瘡等問題，經常和以地黃、知母、石膏等藥材搭配使用，效果會更好一些。
5、利水通淋，對改善淋證小便澀痛、水腫小便不利等有很大幫助，經常和瞿麥、滑石等藥材同用。
牛膝禁忌什麼
牛膝是一味中藥材，也有一些禁忌，既然瞭解了牛膝的功效和作用，不妨再來瞭解一些牛膝的禁忌。
牛膝的禁忌1：牛膝有引血下行的功效，對於女性還有收縮子宮的作用，所以月經過多及孕婦禁服。
牛膝的禁忌2：牛膝有降血糖的作用，本身血糖較低的人不宜服用牛膝。
牛膝的禁忌3：脾虛的人也不宜服用牛膝，有可能會加重脾虛症狀。
牛膝的禁忌4：嬰兒慎用牛膝，嬰兒體弱，如果沒有特殊需要，不建議服用牛膝，服用應醫生指導下進行。
牛膝的禁忌5：在使用牛膝的時候，要注意搭配，最好不要和龜甲、白前共同使用。