南果梨大家吃過嗎？瞭解南果梨的功效與作用嗎？南果梨是水果梨的一種，主要出產於中國遼寧省境內，有著“梨中皇后”的稱號，是一種營養豐富口感誘人的特色水果，南果梨的功效與作用與其他梨有些相似之處，也有一些特別出色的存在，下麵我就為大家說說南果梨的功效與作用有哪些。
南果梨的功效與作用
1、南果梨營養價值高
南果梨是所有梨中營養價值最高的一個，這種梨中的可溶性固形物高達百分之十五左右，另外還有大量的酸性成分，可以調節人體的酸堿平衡。南果梨中微量元素含量也很多，其種類高達三十七種，特別是鋅、鐵與鉀等物質的含量都特別高，經常食用會明顯提高人體各器官的功能。
2、南果梨可抗氧化延長壽命
南果梨中不但營養豐富，還有大量的胺基酸和天然抗氧化成分存在，特別是花色素苷的含量特別高，這些物質進入人體以後能减少人體中氧化反應的發生，並清除人體中積存的自由基，起到延緩衰老和延長壽命的作用。
3、南果梨可軟化血管
南果梨中有的花色素苷，是天然的抗氧化成分，這種物質進入人體以後能軟化血管，新增血管韌性，並加快血液的流動，提高血紅蛋白活性，對中老年高發的心腦血管疾病有很明顯的預防作用。