每年冬天都會看到很多人在喝紅棗茶，那時心裡就有些好奇，紅棗茶有什麼功效呢？能讓人們這麼喜歡它，後來經過專門瞭解，發現紅棗茶的功效還真不少，今天我就把它們寫出來，同時也會把紅棗茶的做法告訴大家。
紅棗茶的做法與功效
1、紅棗茶的做法
紅棗茶的做法很簡單，只需要準備十個紅棗，和六到八克茶葉就行，最好還準備一點紅糖。製作時要把紅棗和茶葉一起放入到鍋中加入清水，再把紅糖也放入進去，然後開火煮制，煮到紅棗變軟以後，關火取出，把茶葉過濾掉，然後喝茶汁吃紅棗就可以。
2、紅棗茶能補氣養血
補氣養血是紅棗茶的重要功效，它含有多種維他命和胺基酸，還含有一些微量元素，人們食用以後能滋補氣血，能提高身體元氣，也能提高身體的抗病能力，另外紅棗茶還有一定的安神功效，平時經常飲用呆以减少心神不寧和抑鬱的發生。
3、紅棗茶能抗癌
紅棗茶是一種能抗癌的特色茶品，這種茶品中含有燁木酸和山植酸等微量成分，這些成分可以抑制癌細胞生成，能减少病毒對細胞的傷害，具有良好的防癌抗癌功效。紅棗茶還是一種可以保護肝臟的茶品，這種茶品可以提高肝臟的解毒能力，也能提高肝細胞的活性，對平時高發的肝炎和肝硬化都有一定的預防功效。