柚子皮自古都是養生保健藥材,柚子皮有助於改善肝腎,緩解頭暈乏力,四肢無力等問題。柚子皮中有豐富的甜菜堿,枯可胺A及多種維他命、胺基酸等,擁有提高免疫力,抗擊衰老的效果。柚子皮泡酒喝的功效更加好,下麵來瞭解下。
柚子皮泡酒喝的功效
一、柚子皮泡酒喝的功效——明目增視
花青素可以促進視網膜細胞再生,對於預防深度近視或者視網膜剝落有功效。花青素存在於很多水果之中,也恰好存在於柚子皮中。柚子皮擁有較高花青素成分,所以用柚子皮泡酒喝能够起到改善視力,緩解視力疲勞等效果。
二、柚子皮泡酒喝的功效——安神安眠
柚子皮泡酒喝還可以補氣血補眠,柚子皮中的花青素能够深入到人體的細胞膜之中,一直自由基被氧化,而且可以降低腦神經被氧化的幾率,從而穩定腦部組織不被氧化。柚子皮泡酒喝後,可以抑制大腦不受化學物質和毒素侵害,對幫助緩解睡眠,改善睡眠質量有好效果。
三、柚子皮泡酒喝的功效——防曬抗輻射
柚子皮可以防止人體氧化,而陽光會造成體內產生自由基,導致發生氧化問題。所以多吃柚子皮泡酒喝之後,可以提高肌膚的抵抗能力,加强肌膚防曬抗曬和抵抗輻射能力。