黑橄欖也叫烏欖或者木威子，是一種四季常綠的高大喬木，多生長在一些低海拔的山林中，它的果實不能生吃，但是可以榨油，供人類食用。說了這麼多，黑橄欖的功效與作用有哪些呢？一會我就會具體告訴大家。
黑橄欖的功效與作用
1、黑橄欖能補鈣
黑橄欖選取的油脂中含有大量的微量元素鈣，這種鈣易於人體吸收和利用，平時人們食用以後能起到良好的補鈣作用，可以提高骨密度，預防骨質疏鬆。
2、黑橄欖能補充維生素
黑橄欖是一種維他命含量特別高的食材，特別是維他命C的含量十分出色，平時人們食用黑橄欖以後能滿足身體對多種維他命的需要，可以促進身體代謝，提高身體的抗病能力。
3、黑橄欖能清熱解毒消腫止痛
黑橄欖這種植物的葉子還能入藥，它入藥以後具有清熱解毒和消腫止痛的重要功效，平時多用於人類感冒和氣管炎以及肺炎等多種疾病的治療，治療時可以把黑橄欖的葉子加清水煎制，然後服用，每天一次，治療效果十分明顯。
4、黑橄欖能祛風除濕
祛風除濕也是黑橄欖的重要功效之一，它的根具有舒筋活絡和祛風除濕的功效，平時把它用加清水煎湯服用，可以治療人類的風濕骨痛和手足麻木。