百花果是人們對百香果的一種別稱,是一種出產於南方熱帶地區的水果,人們吃百花果時多會把它從中間切開吃裡面的籽與果汁,最後會把果殼扔掉,其實這麼做有些浪費,因為百花果殼營養價值也很高,而且具有一定的保健功效,下麵我就專門為大家介紹,百花果殼的功效與作用有哪些,大家瞭解以後也就再也不會把百花果殼隨意丟掉了。
百花果殼的功效與作用
1、百花果殼能美容
美容是百花果殼的重要作用之一,它含有多種活性成分以及一些天然的抗氧化成分,這些物質進入體以後能清理人體內自由基,也能减少有害物質在人體內的沉積,也能滋養肌臉,促進皮膚代謝,平時經常用百花果殼煮水喝能起到明顯的美容作用。
2、百花果殼能提高身體免疫力
百花果殼中還有多種對人體有益的維他命,特別是維他命c,和維他命e的含量都比較高,這些營養素被人體吸收以後,能提高人體免疫細胞的活性,也能促進身體內有毒物質的排出,能讓人體的免疫力明顯提高,可以减少多種常見疾病的發生。
3、百花果殼能降血壓
降血壓也是百花果殼的重要功效之一,百花果殼中含有十幾種對人體有益的胺基酸,據說每一百克百花果的果殼中,就含有胺基酸1.15克,這些胺基酸進入人體後,不但能促進人體代謝,清理腸道垃圾,還能降低膽固淨化人體血液能讓過高的血壓很快降下來。