對於蕃石榴這種植物來說，它葉子的重要性絕對不亞於它的果實，它的果實可以直接吃，它的葉子卻可以入藥和泡菜，而且營養價值也特別高，具有出色的保健作用，一會我會對蕃石榴葉做詳細的介紹，如果大家對它還不瞭解可以認真看一看。
1、降脂减肥
蕃石榴葉是一種味酸性寒的天然中藥材，它能提高腸胃的你能加快人體內脂肪的分解與代謝，更能抑制人體對膽固醇的吸收，平時咱們直接用它泡水喝，能起到降脂减肥的重要功效，對人類的肥胖與高血脂都有明顯預防作用。
2、預防腹瀉
預防腹瀉是蕃石榴葉的重要功效，它能收斂止瀉也能澀腸消炎，平時人們用它泡水喝以後，能有效消除腸道中的炎症，也能延長人類的排便時間，可以减少腸炎和腹瀉以及腹痛等多種不良症狀發生。
3、祛濕排毒
蕃石榴葉還具有祛濕排毒的重要作用，它能有效祛除人體內積存的濕熱毒氣，對人類高發的濕疹和腳氣都有很明顯的預防作用，另外人們出現濕疹以後，還可以直接把它煮水，然後清洗著有濕疹的部位，就能讓濕疹很快消退。
4、緩解疲勞延緩衰老
蕃石榴葉中含有一些烯類物質和醇類物質，還有一些類黃酮，這些物質被人體吸收以後能放慢人體的過氧化行程，也能提高人體的耐缺氧能力，可以快速緩解疲勞也能提高身體各組織器官的功能，减少一些衰老症狀的發生。
5、預防高血糖
蕃石榴葉對人類的高血糖有明顯的預防作用，它含有的蘋果酸和帳烯以及榭皮素等物質都是天然的降糖成分，它們能提高胰腺細胞的活性，也能新增人體的耐糖性，平時食用以後可以讓血糖維持在正常水准，能有效减少高血糖發生。