香蕉人們經常會吃，但人們在吃香蕉時都會把它黃色的香蕉皮扒下來，取出裡面白色的果肉直接吃，而魚蝦的香蕉皮會隨手扔掉，其香蕉皮也有很高的利用價值，特別是用它煮水以後，能保健身體也能消炎殺菌，下麵是對香蕉皮煮水功效與作用的具體介紹，大家可以認真瞭解一下。
香蕉皮煮水的功效與作用
1、調節情緒
現在人們工作壓力大，生活節奏快，經常會出現情緒不好而且抑鬱症也十分高發，而在日常生活中，人們經常用香蕉皮煮水喝，則能調節情緒緩解壓力，能讓人類的負擔情緒消失，還能防止抑鬱症發生。
2、止癢
香蕉皮煮水就有很好的止癢作用，因為香蕉皮中含有天然的蕉皮素這是一種藥用成分，它能消滅人類皮膚表面的真菌和細菌，能防止皮膚被真菌細菌傷害和感染，對人類皮膚經常出現的皮炎和丘疹以及皮膚痛癢都有很好的治療作用。
3、消腫止痛
香蕉皮煮水還能消腫止痛，特別是那些熱性的體質的人，在出現口舌生瘡和口腔潰瘍等不良症狀以後，及時用香蕉皮煮水喝就能讓症狀減輕，而且人們在出現咽喉腫痛或生於嘶啞時，用香蕉皮和冰糖一塊煮水喝也能讓症狀緩解。
4、預防中風
香蕉皮煮水喝對人類心血管還有明顯保護作用，它不但能提高血管的韌性，還能防止血管老化僵化，經常用它煮水喝還能防止血壓，血脂升高並能降低血液粘稠度，也能提高人類血液中血小板的活性，它能從根源上封锁血栓生成，防止中風發生。
香蕉皮煮水的功效與作用先為大家介紹這麼多，以後大家再吃香蕉可以把香蕉皮收集起來，在需要的時候煮水喝，就能保健身體預防疾病。