有些易過敏人群吃腰果也會過敏，一般輕微的症狀有嘔吐、腹痛、噁心、麻疹、腫脹等，那一般過敏的話要多久會好呢？
吃腰果過敏要多長時間能好？
輕微的症狀一般很快就能好，3-5天。
也沒有具體的，每個人的身體情况不同，具體症狀具體對待，自己不放心的話要及時去看醫生。
不確定對腰果是否過敏，建議先嘗試一兩顆，停頓10分鐘左右，如果身體沒什麼不適的話，那可以稍微多吃一點點，證明對腰果是不過敏的。
腰果怎麼做好吃？
西芹炒腰果
原料：300克西芹，50克腰果，適量的花椒，油，鹽。
做法：1、將西芹洗乾淨，切段。
2、往鍋內加入適量油，五成熱時倒入腰果。
3、用小火煸至腰果微金換色，撈出。
4、剩下的油，小火煸炒花椒。
5、花椒顏色變深後，倒入西芹，用中火煸炒。
6、三分鐘後倒入腰果，加適量鹽，攪拌即可完成。
腰果炒蝦仁
原料：一百五十克蝦仁，五十克腰果，適量鹽，料酒，澱粉，胡椒粉，糖和油。
做法：1、將蝦仁洗淨，去線，加鹽，料酒和澱粉攪勻。
2、將腰果洗乾淨，往鍋裏倒入適量油，熱到5成熟時加入腰果炸一下後撈出。
3、熱鍋冷油，加入蝦仁炒，加適量鹽和糖，倒入腰果，再攪勻，即可完成。
