蟲草花性質平和，具有補腎養肺、止咳、養氣等功效，特別適合年老體弱、病後體衰、產後體虛者服用，不過蟲草花吃多了也會有一定副作用，下麵來瞭解一下。
蟲草花吃多了有什麼副作用
蟲草花蟲草花性溫和，補而不燥，一般沒有什麼太大的副作用，不過我們吃蟲草花的時候通常都會搭配一些比較滋補的食材，如果吃太多，很容易助生溫熱病，就有可能出現上火的症狀。
蟲草花禁忌人群
1、蟲草並非完全像文宣的那樣老少皆宜。因為它具有雄性激素樣作用，對少年兒童可能導致早熟，囙此兒童不宜服用。
2、患有各類實症的人群
所謂“實症”主要是由於邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗爭而導致的一系列病理變化。多見於外感的早、中期；現在一般認為高熱、狂躁、聲高氣粗、腹痛拒按、二便不通、脈實有力等，均屬於“邪氣盛則實”的臨床表現。患有實症的人食用蟲草後不但不能達到治療、保健的目的，而且會導致心煩、噁心、口角溢血等不良反應。
3、陰虛火旺的病人不可單獨使用，以防加重病情。
吃蟲草花注意事項
1、如果由於保存不當而使蟲草花出現了發黴的情况，此時應注意避免食用此類發黴的蟲草花。
2、蟲草花比較特別，是一種長在泥土中的中藥，在采挖時其表面會存在較多的寄生蟲、真菌以及活蟲卵，即使用開水來沖泡也難以將其全部殺死，囙此建議大家儘量避免使用生的蟲草花，以免引發感染
3、蟲草花煲湯時不宜長時間煲煮，以免香味散失、營養成份破壞，宜在湯將煲成前加入蟲草花子實體，再以文火小火煲30分鐘左右效果最佳。
