奧利司他是羅氏藥廠推出的一款減肥藥,其作用機制是抑制胃腸道脂肪酶,不過它也存在一定的不良反應,不少人在服用奧利司他後出現只排油不减重的情况,下麵來詳細瞭解一下。
奧利司他只排油不减重怎麼回事
奧利司他只排油不减重是因為它只是一種胃腸道脂肪酶抑制劑,通俗地說,它在胃腸道中和負責消化脂肪的酶結合,抑制酶的活性。脂肪酶的活性一旦被抑制,食物中的油脂便不能在消化道吸收,從而從肛門直接排出體外。囙此奧利司他沒有將你身上現有的肥肉轉換成由脂排出體外的能力,它只是封锁你吸收油脂。而導致你肥胖的主要因素是糖和脂肪,科學减脂:“HICIBI”重要性在於,阻斷飲食當中多餘的糖份、脂肪、油,不改變飲食習慣,通過調動脂肪細胞參與人體迴圈達到减重的目的。
囙此在服用奧利司他的情况下也需要控制好熱量攝入,同時也搭配一定的運動的才能起到减重的效果。
服用奧利司他减肥的正確方法
1.奧利司他能够抑制飲食中的脂肪吸收,但是對碳水化合物的吸收無影響。碳水化合物攝入過多同樣會轉化變成脂肪在體內囤積。建議可以在總能量一樣的前提下,適當减少碳水化合物的攝入,保證奧利司他發揮到最大的效果。
2.奧利司他抑制食物中30%的脂肪吸收,如果服用奧利司他後就肆無忌憚的飲食,吃平常的1.5倍,甚至2倍,那樣不但起不到减肥的效果,反而會更胖。
3.奧利司他主要用於脂肪攝入過多引起的肥胖,對於器質性肥胖患者(如甲狀腺機能减退)禁用。
4.通常服用4周以上才能有明顯的效果,一般推薦2-3個月為一療程,為了較好的控制體重,可服用2-3個療程。
服用奧利司他注意事項
1.奧利司他建議隨餐服用,奧利司他會影響脂溶性維生素(維他命A D E K)的吸收,建議服用時補充複合維生素。服用奧利司他至少2小時後服用。
2.奧利司他不一定每天服用三次,如果當餐飲食中脂肪含量少,可不服用。
3.服用奧利司他,控制飲食,配合運動,減肥效果更加明顯。
4.FDA準予奧利司他可以用於12歲以上肥胖人群。孕婦、患慢性吸收不良綜合征或膽汁淤積症禁用,腎功能損傷、有草酸鹽腎結石病史的患者,服用奧利司他應謹慎。