干貝冬瓜湯是一道味道鮮美的湯品，有清熱解暑、美容養顏之功效，下麵來瞭解一下孕婦能不能吃干貝冬瓜湯。
干貝冬瓜湯孕婦能吃嗎
孕婦可以適量喝一些干貝冬瓜湯，干貝冬瓜湯中含有大量的蛋白質和礦物質，能够滿足孕期所需營養需求，而且冬瓜湯還能够起到利尿消腫的功效，如果孕期有水腫的情况也可以喝一些干貝冬瓜湯來緩解，不過需要注意的是干貝冬瓜湯性寒凉，孕婦不宜多吃。
適合孕婦的干貝冬瓜湯的做法
資料：排骨500克、干貝20克、冬瓜500克、生薑2片、清水2000毫升、鹽適量
做法：
1、鍋裏倒冷水和排骨，煮出血沫撈出。
2、撈出的排骨經過冷水沖洗，洗去肉上的血沫，瀝幹水份。
3、將排骨放入燉鍋，加入生薑、加入足量的開水。
4、燉鍋裏的排骨第一次沸騰時加入沖洗過的干貝，然後高火燉1個小時。
5、加入冬瓜，改中火煮20分鐘至冬瓜鬆軟。
孕婦吃干貝注意事項
1、干貝中含有過高的蛋白質，一旦過多的食用的話，很容易會引起皮疹的出現，對於皮膚敏感的人來說更是要極為注重。
2、干貝中含有一定的嘌呤成分，食用以後可能會加劇痛風的症狀，囙此如果是有痛風困擾的孕婦不宜食用干貝。
3、干貝本性寒凉，好在食用時避免與一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黃瓜等蔬菜，飯後也不應該馬上飲用一些像汽水、氷水、雪糕這樣的冰鎮飲品。
