熟地和什麼搭配補腎最好

熟地味甘、性平，歸肝、腎經，常用於腰膝痿弱、消渴、遺精等肝腎陰虛的症狀，下麵來瞭解一下熟地和什麼搭配補腎效果最好。

熟地和什麼搭配補腎最好

1.熟地配當歸熟地益腎納氣，補血養肝；當歸補血和血，活血止痛，又主咳逆上氣。二藥伍用，滋陰補血，益腎平喘之功益彰。治療婦女久咳、久喘，而陰虧血虛者。

2.熟地配白芍熟地、白芍均能養血補血，同屬血分藥。但熟地補血以人腎生精填髓為主，白芍補血以人肝養陰柔肝為主。熟地甘溫，白芍酸寒。兩藥合用，肝腎並補，滋水涵木，體現了“乙癸同源”之說。治療陰血虧虛諸症。

3.熟地配山茱萸熟地滋陰養血，生精補髓，大補腎中元氣；山茱萸補益肝腎，收斂元氣，振作精神，固澀滑脫。熟地以補為主，山茱萸以斂為要。二藥伍用，一補一收，强陰益精，大補元氣。治療糖尿病，久病虛弱諸證。

4.熟地配砂仁熟地甘溫粘膩，補益肝腎，滋陰養血，生精補髓；砂仁辛散溫通，芳香理氣，行氣和中，開胃消食，溫脾止瀉，理氣安胎。以砂仁辛散之性，去熟地黏膩礙胃之弊。二藥合用，補血、滋腎、開胃之力增强。治療血少、津虧、腹脹、納呆等症。

5.熟地配細辛熟地偏於滋補腎陰而守內，與細辛相配，可去細辛燥烈昇散之性；細辛善於溫通散邪而止痛，配熟地使熟地不膩膈。兩藥合用，通補兼施，有補真陰，真骨髓，止痛之效。治療腎虛腰痛。若用生地代替熟地，可治風熱頭痛、牙痛。

熟地補腎食療方

熟地當歸羊肉湯

原料：羊肉700克，熟地黃30克，當歸15克，黃芪30克，大棗數枚，生薑3片。

做法：

1、原料都準備好後，將洗淨的羊肉切成小塊，用開水焯一下，除去血沫；

2、準備好的羊肉塊放入盛有適量清水的鍋內，然後放入生薑、熟地黃、當歸、黃芪；用文火煲三個小時，這是為了讓中藥的有效成分能够充分溶解在湯中；

3、3個小時後放入大棗，再加入適量的糖、鹽、味精等；再用文火煮15分鐘即可。

功效：冬天一碗熟地當歸羊肉湯，不僅可以潤燥，更可以昇發陽氣，補腎精，符合冬季養腎的養生法則。

熟地龍骨湯

資料：熟地20g，猪脊骨1000g左右，鹽適量

做法：

猪骨飛水後和藥物一起燉煮至爛熟，加鹽調味即可，喝湯吃肉的同時，煮熟的熟地也可以吃掉。

功效：熟地有補血養陰，填精實髓的功效。最會煲湯的廣東人喜歡在夏天“生地龍骨湯”，是生地熟地各一半加猪脊骨，俗稱龍骨，一起燉。生地性質偏凉一點，養血的同時還能凉血，而熟地則補肝腎滋陰血的功效更大，所以，冬天我們可以直接用熟地，猪脊骨中有骨髓，是中醫很看重的補腎食物，兩者一起燉，從根本上補腎。

甲魚滋腎湯

資料：甲魚1只（300克以上），枸杞子10克，熟地黃15克。

做法：

1、甲魚宰殺後，去頭、爪、內臟、甲殼，洗淨，切成小方塊，放入鋁鍋內；

2、放入洗淨的枸杞子、熟地，加水適量，武火燒開，改用文火燉熬至鱉肉熟透即成。

功效：滋陰補腎。方中鱉肉，能滋陰凉血；枸杞護肝補腎，益精明目；熟地滋陰補血。可經常食用，頭痛屬腎陰虛者宜食本方。