非洲芒果出自於非洲西部的熱帶雨林裏，它的種子比其他芒果的種子還要小，但提煉出來的活性成分能抑制食欲、强化人體內的免疫系統等，下麵來詳細瞭解一下非洲芒果的功效和作用。
抑制食欲
在控制體重的時候最痛苦的想必是戰勝自己的食欲對吧！
不知道你有沒有聽過瘦蛋白這種東西？這種瘦蛋白又被稱為瘦素，它是一種可以調節人體內脂肪儲存、加快新陳代謝、抑制食欲、控制體重的蛋白質賀爾蒙。
很神的是：非洲芒果裏正好含有豐富的瘦蛋白！這也是為什麼上述的實驗結果，非洲芒果可以有這麼優秀的减重成效原因之一。
促進脂肪燃燒
在攝取非洲芒果的時候，會促使體內脂聯素大量分泌，這種脂聯素可以促進代謝、减少三酸甘油脂的生成。又因為它還可以促進醣類的代謝，所以也有人認為吃非洲芒果還可以預防糖尿病。
降低脂肪的生成
非洲芒果種子萃取物可以調節跟脂肪的生成，又可以加速新陳代謝，那麼吃進去的食物就比較沒那麼容易被轉換成脂肪了。很棒吧～
降低膽固醇、預防心血管疾病
從上述喀麥隆共和國教授所作的實驗研究中可以明顯看到：持續食用非洲芒果可以降低膽固醇、葡萄糖含量。這也是非洲芒果可以預防因膽固醇過高而導致心血管疾病的最佳證明！
