花生油時間長了會有黃麴黴素嗎

花生油是一種比較容易消化的食用油,其中含有多種脂肪酸的甘油酯,下麵來瞭解一下花生油時間長了會不會有黃麴黴素。家庭自製的發酵食品很容易被黃麴黴毒素污染。

花生油是一種比較容易消化的食用油,其中含有多種脂肪酸的甘油酯,下麵來瞭解一下花生油時間長了會不會有黃麴黴素。

花生油時間長了會有黃麴黴素嗎

如果是放置時間過程的花生油是有可能產生少量的黃麴黴毒素,黃麴黴素是隨著時間而產生的,油接觸空氣時間越長,產生的可能性越高,囙此花生油不要使用時間太長,黃麴黴素可怕的地方還在於耐高溫、不易清除。

所以食用花生油時必須將油加熱到鍋邊冒出微烟,或先將油燒至微熱加入適量食鹽燒至沸騰,鹽中的碘化物能去除黃麴黴素的部分毒性,再放菜肴烹調有去除黃麴黴毒素的效果。

花生油存儲注意事項

1、儲存花生油要防止高溫。儲存溫度以10℃---15℃為最好,一般不應超過25℃,夏季不宜儲存,應儘量購買新鮮花生油,經常食用新鮮油。注意食油內不能混入水分,否則容易使油脂乳化,混濁變質。也可按40:1的比例往油中加入熱油,可起到吸收水的作用。

2、保持密封:使用密封的容器可以避免空氣、水分和其他物質滲入,避免了引起油的氧化而發臭。

3、預防氧化:防止花生油的氧化變質。食用油較多一時吃不完時,可選用花椒、茴香、桂皮、丁香、維他命C等抗氧化劑少許加入油中,以延緩或防止食用油的氧化變質。

黃麴黴素主要存在於什麼食物中

1.堅果類:花生、核桃、瓜子、開心果、榛子、松仁等。如果果仁輕微變黃甚至發黑、味苦,皺皮變色,看起來有黴變迹象時,那麼它們很有可能已被黃麴黴毒素污染,一定要丟棄。需要注意的是,如果花生有芽了,也不能吃,黃麴黴毒素在花生受潮情况下生長更快。

2.穀物類:玉米、大米、大麥、小麥、豆類等。表面上長有黃綠色黴菌或破損、皺縮、變色、變質的穀物都有可能被黃麴黴毒素污染,在食用前應仔細挑選,篩除黴變粒。

3.自製發酵食品:腐乳、黃醬等。家庭自製的發酵食品很容易被黃麴黴毒素污染。


資料標籤: 花生油 黃麴黴毒素
本文標題: 花生油時間長了會有黃麴黴素嗎
永久網址: https://www.laoziliao.net/doc/1649094082142581
相关資料
麵粉放久了會有黃麴黴素嗎
麵粉是一種常見的食品原料之一,由於麵粉具有很好的吸水性,囙此如果保存不當非常容易發黴,下麵來瞭解一下放久了的麵粉會不會有黃麴黴素。當糧食未能及時曬乾及儲藏不當時,往往容易被黃麴黴或寄生麯黴污染而產生此類毒素。囙此發黴後的麵粉最好不要食用,如
標籤: 黃麴黴 麯黴 菜單
發黴的筷子上會有黃麴黴素嗎
通常我們使用的筷子多為竹制或者木制,囙此在潮濕的環境中非常容易發黴,下麵來瞭解一下發黴的筷子上會不會有黃麴黴素。嚴重發黴的筷子有可能會滋生黃麴黴素,木制或者竹制的筷子本身並不會長黴菌,但平時筷子清洗不乾淨,殘留的物質有幾率滋生黃麴黴素。
標籤: 筷子
冷凍饅頭有黃麴黴素嗎
黃麴黴素是生活中比較常遇見的一種毒素,主要污染糧油及其製品,囙此很多人擔心冰凍的饅頭會不會有黃曲毒素,下麵一起來瞭解一下。黃麴黴素廣泛存在於自然界,在黴變的種子類食物中含量最高。稻米中的黃麴黴素主要存在於米糠中,做飯時要將米淘洗乾淨熟食發黴
標籤: 饅頭 黃麴黴 養生
薯片熱量高還是米飯熱量
薯片在很多人的印象中一直是一種高熱量、高脂肪的垃圾食品,那麼究竟薯片的熱量有多高呢,和米飯相比哪個的熱量會更高呢?每100克薯片的熱量約為547大卡,一片燒烤味的薯片大約為3克左右,它所含有的熱量為14大卡,需要我們散步大約10分鐘才能消耗
標籤: 薯片 米飯 健康 减肥 養生