冬蟲夏草是十分名貴的中藥材,具有出色的滋補功效,可以治療和預防人類的多種疾病,它在市場上的售價比黃金還要高。人們購買以後都想讓它發揮最好的功效,但是冬蟲夏草怎麼吃才能發揮最好的功效呢?如果你們不知道,可以看看我對此做的專業介紹。
冬蟲夏草怎麼吃功效最好
1、冬蟲夏草泡茶喝效果好
冬蟲夏草泡茶喝效果最好,泡制時可以取二克冬蟲夏草放在杯子裏,用八十五度左右的開水直接沖泡,一次放入到的冬蟲夏草可以反復沖泡多次,最後不喝的時候,可以把冬蟲夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬蟲夏草茶時,也可以加入一克人參或者適量的枸杞子,這樣會更利於冬蟲夏草功效的發揮。
2、冬蟲夏草煲湯功效好
冬蟲夏草煲湯功效特別好,在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制,特別是水鴨與冬蟲夏草一起煲湯,滋補效果特別出色,在煲制時把十克冬蟲夏草放入到水鴨的腹中,再加入生薑四五片,然後放在水中燉三到四小時,燉好以後加入適量的食用鹽調味即可。
3、冬蟲夏草泡酒功效好
冬蟲夏草泡酒功效也很好,泡制時需要按五克冬蟲夏草一千克白酒的,而且要選擇高品質的糧食酒,把準備好的冬蟲夏草直接放入到白酒中泡制,然後把酒密封起來,放在陰涼的地方,泡制三個月左右就能泡好,泡好以後可以取出飲用,每次用量應該在二十五到五十克之間,而且晚上睡前服用效果最好。