熟地是一種中藥材,全名為熟地黃,它味香,味甘,有很好的滋補功效,適合人們平時長期食用,但是在很多人眼中,熟地黃是一種中藥材,除了煎制服用以外,就再也不知道它怎麼吃好了,其實熟地有是多種不同吃法存在的,下麵我就介紹幾種,讓大家看看熟地怎麼吃最好。
熟地的吃法熟地怎麼吃好
1、地黃飲
地黃飲是熟地的常見吃法,大家可以取十五克熟地黃,加入適量的清水,煎制一個小時左右,取出過濾得到的汁液在一天中分二到三次喝完就可以,這種地黃飲對人類的腰膝無力的目眩耳鳴有良好的預防功效。
2、地黃粥
地黃也可以用來煮粥喝,在煮粥時需要準備熟地黃十五克,制何首烏十克,粳米一百克,白糖適量,把熟地黃和何首烏放在砂鍋中加清水煎出藥液,然後再用藥液與粳米一起煮製成粥,在粥出鍋以前把白糖放入調勻即可。
3、熟地泡酒
熟地泡酒也是一種常見吃法,在泡酒時取熟地黃一百克,胡麻仁五十克,薏仁二十克,加入低度白酒一千克,把上面的三種中藥材研成碎末,用紗布包好,然後泡在白酒中密封,十五天以後能就泡好,每天早晚各飲用十毫升左右就可以。