熟地黃這種藥材功效與作用很多，含有地黃素、甘露醇等保健成分，可以利尿降低血糖。熟地黃的功效與作用及食用方法，下麵給大家介紹下。
熟地黃的功效與作用及食用方法
一、陳皮熟地黃粥的做法
第一步：陳皮和熟地黃要事先用溫水清洗，瀝幹後待用。
第二步：大米洗淨後用水浸泡開，泡發大約需要三十分鐘。
第三步：將砂鍋中放入些清水，加入陳皮和熟地黃開火候煎煮大概半個小時。
第四步：等到所有資料都煮透後，將陳皮和熟地黃取出後只留下陳皮熟地水即可。
第五步：將大米倒入陳皮熟地水中開大火開始燒開大米。
第六步：大米燒開後轉小火來燉煮大米粥，知道米粒變得軟爛就可以關火食用了。
第七步：粥煮好後，粥中會帶有中藥的藥香，在放入些調味即可。
二、熟地黃的功效與作用
第一：熟地黃中的甘露醇、地黃素、維他命A有延緩衰老的作用。熟地黃可以抗擊衰老也因而得名。熟地黃能够調節免疫能力，促進人體的神經內分泌平衡有幫助。
第二：熟地黃可以强心降壓，保護肝臟和抑制真菌，熟地黃中的乙醇提取物作為強心劑的主要成分，在醫學上也被廣泛使用。