很多女性都聽說過阿膠能美容養顏，也能補血，更能抗衰老，但是自己購買阿膠以後，卻不知道它應該怎麼吃，更不知道怎麼吃阿膠效果最好。現在市場上出售的阿膠有很多種，不同形態的阿膠吃法也不相同，下麵我會做一個具體介紹，讓大家瞭解它怎麼吃效果最好。
1、阿膠補血口服液
市場上很多出售的阿膠是已經加工好的保健品，其中阿膠補血口服液就是這些保健品中最常見的存在，也是人們經常購買使用的對象，它的使用方法很簡單，只需要每天早晚各口服1到2支，就能起到明顯補血作用。
2、阿膠糕
阿膠糕也是現在市場上最常見的阿膠產品，它是以阿膠為主要原料，加入一些中藥材和核桃，紅棗以及枸杞等製成的膏狀物，而且再做好，以後多會切成片狀，分裝成真空的獨立小包裝，如果人們購買這種阿膠使用方法也很簡單，直接撕掉外皮以後，放在嘴裡慢慢嚼服就可以。
3、阿膠配黃酒
如果人們購買的是市場上出售的純阿膠，最好把它與黃酒搭配在一起吃，這樣效果會更好。購買阿膠以後可以取250克，再準備30克黃酒，把它們放在一起入鍋，隔水蒸制蒸的阿膠全部融化調勻，然後保存起來，每天取兩勺直接食用，有效治療人類的血虛症。
4、阿膠配蜂蜜
阿膠配蜂蜜吃效果也很好，平時食用以前需要把適量的塊狀阿膠放在鍋中燉化，然後加入一個雞蛋，再加入適量的蜂蜜調勻，空腹的狀態下食用。這種食用方法可以有效緩解人類的虛勞咳嗽，也能補益氣血。